科普知识：肺脏好不好，这2处会告诉你，不妨自查一下，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
随着人们生活水平的提高，人们的健康意识也逐渐有了提高。人们对自己的身体健康有了越来越多的关注，也就才会逐渐发现自身存在的健康问题，并找到措施来加以预防。肺脏就是对人体很重要的一个器官，肺脏是人体内部最大的呼吸系统，如果肺脏出现了问题，那就对人的身体造成比较大的伤害。那么，我们应该如何知晓肺脏的健康呢？肺好不好，从身体这2处就能知道答案，你知道吗？不妨自查一下。
1.皮肤状态
人的皮肤虽说只是外表的皮囊，但是健康的皮肤状态却也是身体健康的一种表现。而对皮肤有影响的器官除了肝脏、肾脏、肠胃等，肺脏也是不容忽视的一个。这可能会让你感觉到有点奇怪，毕竟肺脏只是呼吸器官，与人的皮肤又是怎样构成关系的呢？其实人的皮肤其实是身体很多疾病的反映器，当身体某一部位出现问题时，皮肤就会有相应的某些症状。而肺脏主导的是呼吸系统，若肺脏出现了问题，那么就会影响人的呼吸，严重的可能会出现缺氧的情况。在这种情况下，人的脸部皮肤也会出现相应的变化，常见的就是脸部暗沉、脸色发青以及嘴唇发紫等。
2.呼吸状态
当肺脏受损的时候，对身体造成的直接影响就是呼吸系统了。因此，从呼吸状态是可以看出肺脏的情况的。肺脏在健康状态下，人的呼吸节奏是均匀有规律的，在晚上睡觉的时候也很少出现呼吸不畅、鼻子堵塞等情况。但是一旦肺脏受损，人就有可能出现呼吸不畅、上气不接下气的表现，并且肺活量也会有所降低。所以在运动的时候，呼吸会更容易难受。
若想知晓你的肺脏状况，不妨从皮肤状态和呼吸状态两方面入手，来测试一下自己的健康状况。
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