安全认知:春季四种花,不仅颜值在线,更能入药养生,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
春季是赏花的好时节,大家可知道春季的很多花卉不光适合观赏,而且花和果实还具有很高的药用价值。今天我们就来为大家介绍四种既好看,又有功效的花。
一、玉兰花
玉兰花又叫木笔花或辛夷花,它一般在阳历三月的中下旬开放。辛夷花最广泛的运用就是美容,在《神农本草经》中记载,辛夷能够治
“面䵟(gǎn)”,这个䵟就是指脸上出现的黑色的斑点。辛夷性温味辛,归肺、胃经,辛散温通,芳香走窜,上行头面,善通鼻窍。辛夷味辛,性温热,使用辛夷的时候我们一定要注意分清寒热虚实,凡是气比较虚的人或者是有些人出现头疼,表现为阴虚火旺,或者出现风火牙痛、牙龈肿胀的情况,最好是不要用辛夷。
二、杏花
玉兰花开过,接下来就是杏花。古人写诗说“谷口春残黄鸟稀,辛夷花尽杏花飞”,说的就是花开的次第。
中药里面主要是用杏仁来治病,鲜的杏花主要用来做化妆品。杏仁因为有小毒,毒性成分叫作苦杏仁苷,所以用的时候一定要把皮去掉,而且研究发现毒性物质主要集中在杏仁尖上,所以用的时候把尖的部分去掉。另外,煎药的时候,杏仁要后下,不要煎煮的时间过长。
杏仁主要有什么药效呢?首先杏仁作为一种反佐的药物,当用麻黄、桂枝来发汗的时候,我们用杏仁来作一种平衡剂,抑制一下,不要让他发汗太多太过了。另外,杏仁本身主要入肺和大肠经,它有很好的润滑大肠和润肺的作用,敛气止咳,润肠通便,所以在治疗一些咳喘病、哮喘病的病人里面表现为虚寒证的,我们用杏仁来煎汤用。在一些老年人出现大便干燥、排便无力的情况下,要使用杏仁帮助他润肠通便。我们常喝的杏仁露也有很好的增白养颜、润肠通便作用。
三、桃花
杏花开过,桃花登场。桃花的花色浓郁艳丽,花瓣比较丰厚,所以更令人喜爱。我们经常用“面如桃花”来形容一个人面色好看、气色好,充满青春气息。
桃树全身都是宝,桃花、桃仁、桃枝都可以作为中药用来治疗疾病。桃花不仅可以观赏,而且还具有药用和食疗价值。中医用桃仁治疗疾病有非常悠久的历史,桃仁和杏仁一样,也是入肺和大肠经,另外更可贵的是它还入肝经。桃仁能够补充肺的气血,中医讲肺为金,金克木,当你补充了肺的气血以后,就能压制或者克制肝的那种多余的邪火。
所以,桃仁历来被当作非常好的活血化瘀药,或者是清泻肝火药来使用。肝主藏血,当肝里藏了很多浊血、瘀血的时候,一般都用桃仁这味中药来破血、活血、化瘀。有个很著名的方子叫作桃仁承气汤,就是用桃仁和大黄等药物去治疗人的大肠或者小肚子里面的瘀血。需要注意,桃仁作为一个很好的活血化瘀的药,一定要在医生的指导下使用,而且孕妇一定要慎重使用。
四、梨花
梨花花色洁白,香气十足,在我国的栽培历史悠久,其淡雅的芳姿和清雅的香气更是为大家所喜爱。在我国传统的五行学说中,自色对应西方,在季节对应秋天,在五脏对应肺,肺主皮毛。中医认为梨花色白味酸性寒,主入肺和大肠经,能起到美容的将新鲜的梨花采下来做面膜敷面,可以祛脸上的黑头和粉刺。
而梨子在中医食疗中也扮演着重要的角色。首先有非常好的润燥通便的作用。梨和肺相对应,有补益肺气的作用同时肺和大肠相表里。所以病情属于津液缺乏、大肠干枯这种干燥便秘的话,大家吃点梨就可以完全解除这个困扰。梨性寒,对这种热性的便秘效果就非常好。但是反过来讲,如果是那种寒性的便秘的话,开始吃梨可能会起到通便的作用,以后则是越吃病情越重。
梨能入肺,所以梨的另外一个重要的作用就是滋阴润燥、润肺。主治由于秋天的干燥导致的燥咳,也就是干咳,表现为没有痰,而且越到夜里越重。对于这种咳用梨榨汁或生吃就可以起到治疗作用。如果有的人脾胃虚寒,吃了梨就胃疼或拉肚子,吸收不了的话,这时候我们建议把梨蒸熟了吃,这样既不伤胃,又能起到治疗作用。更为严重的干咳,吃梨不解决问题的话,我们就要加上其他的中药,比如说川贝母,川贝母有很好的补肺作用,还有类似的中药如北沙参、麦冬。
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