健康百科：鼻出血一定要注意这4点，否则容易引发鼻炎、咽，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
鼻出血的现象在生活中太平常不过了，但有的人在出现鼻出血后会非常的惊慌，并且习惯性的会用纸卷、棉花乱塞等，其实这样会加重鼻出血，并带来更多危害。所以处理鼻出血时有很多的禁忌事项。那鼻出血有哪些禁忌事项呢？
忌惊慌
当出血突然发生之时，往往手足无措。此时，首先要镇定，可做缓慢而深的呼吸，以充分放松。
忌仰卧
鼻出血时不要仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃。要取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或误吸入呼吸道而引起窒息。
忌用纸卷、棉花乱塞
这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。
要紧压鼻翼
出血后紧紧压住双侧鼻翼，因为鼻出血一般都在鼻中隔的前部，压迫双侧鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在额头以助止血。鼻出血停止也要去医院检查，首先要排除血液系统疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的话也可以及时处理，避免再次出血。
鼻出血如何处理
在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。坐直不要仰头，以免血液流到喉咙。冰敷可促使血管收缩，减少流血。血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。如果我的内容对你有帮助，就关注一下吧！！欢迎评论和私信，更多耳鼻喉科知识等你来阅！！