普法认知：豆浆里面加这两样，营养加倍，香醇美味，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
豆浆里面加这两样，营养加倍，香醇美味
咱们早上的时候最喜欢的的热饮一般有豆浆或者热咖啡，但是早餐喝咖啡的话其实对肠胃是不太好的，尤其是肠胃比较脆弱或者有肠胃炎的人，就不太适合和咖啡，相比较来说，其实豆浆更适合大多数人喝。口感上来说比较顺滑，而且比较营养健康，也豆浆都是用豆子研磨出来的，大家都知道，无论是黄豆还是花生或者是其他的豆类，营养价值都十分可观。
大家一般早上喝的都是黄豆研磨的，但是如果天天都之和这一种口味实在是有点腻，想来点新花样，那么今天就和大家一起做一种不一样的新鲜豆浆，而且更加养生哦——在豆浆里面加入了红枣和桂圆。这两种优质食疗食材的加入，让豆浆的口感更加醇厚了，还会带着一丝丝红枣和桂圆的香甜，常常喝还可以益气补血，让身体变得更加的强壮哦。
【名称】：创新养生豆浆
【准备食材】：黄豆70克、桂圆20克、红枣20克、冰糖20克、水1300毫升
【制作方法】：
1、把黄豆和和红枣桂圆提前处理好，一起放进破壁机里面，加入1升的纯净水，开启制作豆浆的按钮。
2、在等待的过程中，我们可以准备其他的早餐，用来搭配豆浆
3、一般大概30分钟豆浆就会做好了，热热暖暖的创新养生豆浆就可以喝了。
【烹饪小贴士】：
这样的养生豆浆是不是做法很简单呢？其实这个和普通的豆浆的做法也没有太大的改变，只是多加入了红枣和桂圆这样比较补血的食材，大家如果喜欢红枣的味道，其实可以多放一些红枣，这样味道会更加的浓郁。
不少朋友在养身或者健身过程中都在戒糖，那么在制作豆浆的时候就可以不放冰糖，或者少放冰糖，如果没有这方面需求的朋友就直接放10克左右就可以了，
家中没有破壁机的朋友使用豆浆机来制作其实是一样的，黄豆最好还是提前一天晚上泡好，这样出汁率会更高。