健康教育:纳尼,不同妈妈切的西瓜味道不一样?六年级小,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
夏天到了,又到了吃西瓜的季节,可是杭州的李女士最近有点沮丧,她那小学六年级的宝贝儿子吵着要吃西瓜,她把西瓜买回来,切好端到儿子面前,儿子吃了一口,就扔了,还说不能吃!
她以为是西瓜没买好,自己拿起来吃了一口,没觉有问题,她让老公尝了一块,老公也没说有问题。
她很生气就责备了儿子,儿子一脸委屈,她以为儿子是青春期到了,事儿多。后来又接连发生过两次,她实在是没有办法了。
第二天儿子上学后,她看了儿子的空间(儿子的qq空间是对好友开放的),没想到,这小子竟然在网上引起话题:你妈妈切的西瓜是什么味?
他自己说妈妈切的西瓜第一次是韭菜味,第二次是猪肉味……这下热闹了,他的空间里有几十条留言,各有各的说法,有的说妈妈切的西瓜是洋葱味,还有的说是鱼腥味……李女士这才明白,原来不是西瓜的问题,而是她的砧板的问题。
其实不只是李女士,许多人家里都是一块砧板用到底,切完猪肉切蔬菜,切完葱花切水果,很容易将别的味道串在水果上。对于某些气味敏感的人来说,串了味的食物实在难以下口。
食物串味,砧板该不该多准备几块?很多人都觉得家里砧板有一块就足够了,家里准备个三四个砧板不是给自己找事情做吗?
根本不注意生熟肉要分开切。
其实分类使用砧板不是为了防止串味,而是分类可以避免生肉中的寄生虫与熟肉进行交叉污染,因为在一般情况下,熟肉是不会在进行再加热处理,直接切完摆盘上桌的,如果是同一块砧板,就无法保证食品安全,就是人们口中常说的“病从口入”。
同一块砧板进行多种食物加工时,清洗工作也很难做到位,也会有交叉感染的风险 。在日本,政府规定切生鱼片一定要用塑料砧板,因为比起木头砧板,塑料砧板更不容易藏细菌。
如何清洗砧板有些人觉得用久了的老砧板会比新砧板更顺手,但其实划痕重的老砧板能藏匿的细菌真的太多了,即便是每天都用洗洁精浸泡清洗,在划痕中生长的细菌还是很难被清洗掉。因为砧板使用两年左右就应该要更换。
一般家庭中都是准备木头砧板,如果在清洗时直接用钢丝球刷会划破木头表层,导致细菌滋生,砧板洗完也不能直接平放在桌上,这样会使水分向下渗入菜板,导致湿度增加,不宜干燥,更容易滋生细菌,要选择悬挂晾干,放在通风干燥处。
在每次使用砧板后都应该进行清洗,如果是只用来切蔬菜水果,用盐水或者淘米水进行浸泡清洗;切生肉或者处理过鱼,应该要先刮去表面残渣,然后放入盐水中浸泡半小时再晾干。
当然,使用热水冲洗,定期将砧板暴晒,也可以消毒。不过家中还是要多准备几块砧板根据不同用处,分开使用。
(谷雨)