健康百科：人为什么容易患上肾结石？除了不爱喝水，或许，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
肾结石也是一种比较常见的疾病，肾结石的发病范围并没有局限性，不少身体比较强壮的年轻人也有机会患上该疾病，并且男性的发病率要高于女性。当人患上肾结石之后，身体就会出现比较明显的疼痛感，严重的还会出现呕吐、腹胀以及尿血等症状。肾结石带给人身体的危害是非常大的。那么，人们的哪些行为会让肾结石有可能出现呢？
也许你们第一时间想到的就是不爱喝水。肾脏是人体内部最大的泌尿系统，我们每天喝的水就有很大一部分会经过肾脏分解，然后形成尿液，最终被人体排出。如果一个人不喜欢喝水，身体所表现出来的一样就不止尿液量少这一点了，还有可能会引起身体其他疾病的发生，比如肾结石。每天多喝水，不仅是为了保证身体水分循环的正常进行，也是为了减轻肾脏的负担，提高身体的代谢能力。那么除了不爱喝水之外，你还能想到引起肾结石发生的其他原因吗？或许还和这2点有关，不要忽视。
1.不爱吃早餐
早餐对身体的健康有着很大的影响，但是早餐却经常被很多人忽视，特别是对于部分年轻人来说，早餐似乎已经成为了可有可无的一顿。但是，不吃早餐带给身体的伤害不止有肠胃上的，其对肾脏的伤害也很大。如果一个人长时间不爱吃早餐，那么患肾结石的几率会比其他人要大。这是因为不吃早餐会降低身体的消化能力和代谢能力，从而加重肾脏的工作负担。
2.不注意防晒
对皮肤重视度比较高的人应该都知道，阳光中的紫外线会对身体造成一定的伤害。如果人长时间从事户外工作而不注意防晒，会增加患上肾结石的可能。
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