健康知识:一个女人最大的魅力，是成长，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
女性的成长，一直以来都是我们比较关注的。
桑德伯格曾经写过一段送给女性的话：“不要过早地踩下刹车，不要过早退出赛道。”
女性要勇敢争取自己能胜任的职位和应得的薪水，找一个愿意和你平等相处的伴侣，共同分担家庭和养育孩子的责任，在得到自己梦想的职位前，“不要提前退场”。
今天，梅也要为大家分享《82年生的金智英》的作者，赵南柱的另一本关于女性成长的小说——《她的名字是》。
书中讲述了六十几名女性成长的故事。
从9岁的小女孩讲到69岁的老奶奶，从女孩读书开始，讲到毕业工作，再讲到结婚生子，再到为人父母，几乎囊括了女性成长的所有阶段。
初读《她的名字是》我一度觉得很难受，在这个社会，女性要面对的困难太多了，一直以来，女性被要求去成为谁谁谁，却从没有人问过她们，你们想要成为谁。
可当我把整本书读完，才慢慢开始想到，或许《她的名字是》想跟我们传递的从来不只是女性的生存环境是多么的难，这本书更想跟我们传递的应该是：
即便女性成长这一路会遇到很多困难，但她们从未放弃过自己。
生而为女性，她们都是很强大的。
“哪怕没人支持，也会追求想要的生活”
《她的名字是》这本书中最让我感触的一个故事是，刚毕业的女大学生，只身一人来到离家很远的大城市发展。
虽然她的家人不支持女孩独自到大城市发展，虽然在大城市生活压力很大，房租很贵，但她还是坚持的去过自己想要过的生活：
白天忙碌地工作，下班后看展览，看演出，到电影院或书店随便转转，抽空听听人文讲座。
虽然一个女孩独自在首尔这种大城市打拼，会遇到一系列安全问题：
比如，有次女孩打扫卫生打开了窗户没关，当天深夜女孩迷糊睡着的时候，突然听到窗外响起嘎吱嘎吱作响的刺耳声音，有个低沉的男声在说话，吓得女孩躺在床上不敢动。
后来看到有个男人悬挂在燃气管道上，手从狭窄的防盗窗缝伸进来，准备开女孩的窗户，进入女孩的房间。还好女孩睡觉很浅，当时醒了，大叫啊啊啊啊几声，吓得男人从燃气管上掉下去。
这件事之后，女孩很长一段时间不敢关灯睡觉，还要不断去医院，不断吃药。
但她也不敢跟妈妈说，怕家里人说她自找苦吃，怕家里人让她回家。她独自默默承受着这些，默默找房子，默默搬家，然后继续在大城市努力地生活着。
初看这个故事会觉得独居女孩好难，但后来再想想这个故事，更多会觉得，女性是很勇敢的，她们远比我们想象中的更勇敢，更坚强。
她们不怕辛苦，勇敢追求自己想要的，就算身边人不支持又怎样，咬着牙，也要想办法活成自己想要的样子。
这一路是有点难，但，熬过去了就好了。
“29岁还没结婚，也不可耻”
《她的名字是》里，我最喜欢的第二故事是一个叫做金恩顺的女孩的故事。
恩顺今年29岁，她的工作是管理卖场，她的目标是先成为卖场的经历，将来可以经营属于自己的个人品牌。
工作虽然辛苦了点，虽然休息日不能休息，下班时间晚，但这些恩顺都能接受。
生活对于恩顺来说，最难的是得不到父母的支持。
尽管自己的女儿很有斗志，很努力工作和生活，但父母一直不太支持恩顺，父母觉得一个女孩子找个对象结婚生孩子，比赚钱什么都重要多了。
而且恩顺身边已经结了婚的朋友也纷纷说，29岁是拥有高质量婚姻的马其诺防线，再晚就没有机会了，父亲也忙着给恩顺介绍公司的年轻男人，还将恩顺所面对的困难都归结为“九岁劫”。
恩顺觉得很疲惫，好像我们结婚不是为了爱情，也不是为了自己，而是到了年龄，身边人都结婚了，那么你也要结婚。
好在，尽管身边的家人、朋友、同事，以及工作，不断地给恩顺压力，但她最后也没有向人生妥协，没有随便找个人敷衍了事。
书中恩顺有段内心独白我很喜欢：
我真的想结婚吗？并不。那为什么要着急呢？因为已经29岁了吗？但我经历的所有事情都只是日常的一部分而已，没有哪一件是因为29岁而发生的不幸。39岁、49岁、59岁也是一样的。
对于年近30岁的恩顺来说，她最终没有向生活妥协，虽然有着土气的名字，烦琐的日常，不安的未来，但她还是觉得世上依然有好多让她怦然心动的事：
去餐厅上班的时候，接受卖场的时候，和男朋友见面的时候都会，看了好的电影，穿了漂亮衣服，喷了清新的香水的时候也会。
尽管生活有些难关，但29岁的她还是想成为依然懂得怦然心动的恩顺。
清楚生活的艰难，依旧热爱生活，依旧决定活成自己，这本身就是一种勇敢。
“让自己活得更像自己一点”
《她的名字》里，我最喜欢的第三个故事是姐姐贞恩和妹妹贞雅的故事。
妹妹和妹夫家双方父母见面的日子，姐姐结束了一个月的冷静期后，终于离婚了。姐姐离婚的原因很简单，和丈夫结婚后，一直不是很快乐。
结婚后跟丈夫和公婆回宗家吃饭，被长辈要求喝酒，还要求唱歌活跃气氛。姐姐不会喝酒，也不喜欢这种气氛，推辞无济于事后，姐姐跑到村庄前的凳子上坐下，随后跟来的丈夫指责她不识大体，问她为什么这样。
公婆的态度很强势，丈夫一直也没发挥他的作用。
姐姐每天要上班，下班后要做饭，筹备活动，伺候腰受伤的婆婆，还要料理家务，而丈夫每天只负责吃准备好的饭菜，躺着看电视，或者晚上出去跟朋友玩。
尽管这样，姐姐每天累得骨头都要断了，还只能在最不舒服，最冷的地方随便吃口饭，尽管这样公公婆婆还是责备姐姐，说她不爱笑，回答问题太慢，目光不够和善。
姐姐上班很忙，有时会和丈夫一起吃外卖，但婆婆每次来家里，都会把外卖里的小菜倒进垃圾桶，指责外卖不干净，指责姐姐让她尊贵的儿子吃了小菜。
更关键是，在婆婆指责姐姐时，丈夫竟然一脸毫无恶意的明朗表情，还跟姐姐说“其实我也吃不惯外卖的小菜”。
在这段婚姻中，姐姐感觉自己活得很不快乐，强势的公婆，不会体谅自己的丈夫，以及辛苦的婚姻生活，所以她决定结束这段婚姻。
尽管如此，妹妹贞雅订婚前一晚问“姐姐，我要不要结婚呢？结婚是什么？值得尝试吗？如果你说不该结，我现在就停下来，不会追问理由。”
姐姐试图回想和丈夫在一起的幸福时光，竟然还记得几个画面：
经过长时间商量而选择的餐桌上的相框，看完同一部电影发表截然不同的意见，晚上散步途中吃的三角饭团和大碗泡面，他为我举行的升值派对……
姐姐最后跟妹妹说：“结婚吧，还是开心的事情多。不过就算结了婚，也不要想着成为谁的妻子，谁的儿媳，谁的妈妈，就做你自己。”
后来，离婚后的姐姐在努力地生活，结婚的妹妹也在认真地生活。姐姐和妹妹的事情都顺利结束。
无论是决定离开一段亲密关系，还是进入一段亲密关系，都没关系。最重要的是，不管去或是留，你都要过得开心，你要活得像你自己。
《她的名字是》这本书的最后，作者赵南柱写了一段话：
我40岁了。听说人过了40岁，就要对自己的容貌负责。因为容貌会随着自己的人生、态度和价值观改变。需要负责的不仅仅是自己的容貌，还有周围的世界。从此以后，我不会只被周边情况影响。
不论多少岁，女性负责的从来不仅仅是自己的容貌，我们还有能力去选择我们周围的世界的样子。
我们是可以凭着自己的努力，去做自己喜欢的工作，爱自己想爱的人，过自己想要的生活的，只要我们永远不放弃自己，永远努力生活。都是可以的。
女人一生，我们最该成为的人应该是我们自己。
我们也能够靠自己的努力，活成我们自己想要的样子。
你要相信。
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