健康宣传：长期失眠，总是治不好，可能治疗方向错了，是，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
大家好，关于颈椎病，我们在以前讲过颈椎病的一些知识，症状繁多，总结分类比如颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病、以及混合型颈椎病等。
失眠是我们经常见到的临床症状，是最常见的睡眠障碍，据去年最新数据显示，中国40%的居民患有睡眠障碍。这与高速的社会发展是分不开的，因为当今社会人们生活方式与工作方式的转变，比如夜生活越来越丰富，睡得越来越晚，同时，手机、电脑等电子设备对大脑的刺激以及对脊柱的损害越来越大。
一、失眠的危害
长期的睡眠障碍，就会引起许多其他的临床症状，比如心血管系统的心慌、心悸等；神经系统的头痛、头晕、神经衰弱等；胃肠系统的恶心呕吐等，甚至造成心理精神系统的焦虑、抑郁等一些临床症状。总的来说，危害还是比较大的，应该引起人们的重视。
二、失眠的分类
失眠有原发性和继发性。而我们平时所说的失眠，一般指的是原发性失眠。继发性失眠分好多种，而颈椎病同样也能引起颈椎病。
三、颈椎病也能引起失眠，为什么？
首先，是由于颈椎间盘或椎间关节的退变，刺激或压迫神经、肌肉等，引起的临床症状。这种刺激或压迫，就会产生无菌性炎症，从而产生颈椎疼痛、颈肩或颈背疼痛，有些时候疼痛在夜间，会间歇性引起睡眠障碍。疼痛越明显，就会辗转反侧，就会越难以入睡。其次，是刺激或压迫交感神经，从而引起神经的紊乱，我们以前讲过交感神经型颈椎病引起的症状最多，最乱，就是功能紊乱，会诱发脏腑功能的失调，从而导致睡眠障碍。再次，是刺激或压迫血管，导致椎动脉供血不足，进而导致脑供血不足，导致睡眠规律紊乱，从而影响睡眠。再有，颈椎病长期的不痊愈，容易引起患者焦虑等心理疾患，比如症状反复、症状繁多，总是治不好，就会使患者对医生和检查结果产生不信任感，从而反复检查，担心长“肿瘤”等一些病变等等。这实际上就是患者焦虑的表现。而这些表现就会造成睡眠障碍。最好，枕头是否合适。一个合适的枕头，是一个良好睡眠的保证。建议大家做一个荞面皮做内容物的枕头，因为满足枕头的两大优点，一是硬度可以，不软不硬，能够对颈椎起到一个支撑作用，而又不硌得慌；二是透气作用。建议枕头：高度7-15CM（因人而异，一般为自己的一拳头的高度，拇指在上），宽度为自己整个手掌的长度（中指尖到掌横纹的距离）。
总之，引起失眠的原因有许多种，颈椎病也是一种，不要忽视。
大家好，中医小馆欢迎您的光临，感谢您的关注！
温馨提示：本内容为中医科普，不作为疾病治疗的指导，如有病症，应及时到正规医院进行诊治，自行治疗导致的任何问题和意外，与该文章的作者无关，特此声明！