健康百科：向往的生活：人到中年，谁不想有个瓦尔登湖，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
1845年7月4日，28岁的亨利•戴维•梭罗搬到瓦尔登湖畔独自生活。
他在第二天的日记里写道：
“7月5日，星期六。瓦尔登湖。昨天我搬到这里来生活。这座木屋让我想起几座以前见过的山间住宅。它们似乎散发着缥缈的氤氲，令人联想到奥林匹斯山的神殿。”
像梭罗一样，告别纷乱的人事，孑然一身独居山林，是我近几年常常会有的想法。
人到中年，如同深海里面潜水，压力会从每一个方向袭来。有时候，疲惫和沮丧会毫无预兆地出现。听到一首老歌，眼泪竟无声地就落了下来。深夜里开车，走在空旷的路上，胸腔就像是被紧紧扎住的口袋，歇斯底里地吼一吼才能痛快。
前几天，朋友领我去了一个地方。那是夹在河床和堤坝之间的一处高地，远离市区，人迹罕至。去的时候还是早春，春意尚远，埠顶的洋槐树还没有抽芽；野草也经了一冬的寒风，东倒西歪地乱铺了一地，看起来仍是一派灰蒙蒙的荒凉。
不过那天下午，我们同去的几个人却都很兴奋。我们讨论着怎么收拾这个小地方，哪里搭个茅草篷，哪里砌个铁锅灶，哪里挖个小鱼池，哪里铺条红砖小道……一时间劲头上来，仿佛自己变成了梭罗，拎着一柄借来的斧头，就能在这个小埠头上从容地活下去。
那天回城的路上，我突然想起了我爷爷。我爷爷70岁之后找了一份护林的工作，每天三顿饭回家吃，其余的时间都在村南头的那片林子里转悠，就连除夕夜也是吃完饺子就走。
那时候我很不理解，这护林的工作虽说不累，但一天几乎24小时都在林子里，而且一个月只有200块钱的工资，他图什么？
如今人到中年，我才明白，爷爷正是图那林子里的清净。
想到这里，我倒有些羡慕爷爷那几年的时光了。每天清晨在麻雀的叫声中醒来，坐在小屋前的石头上抽两支纸烟，盘算着在哪块空地处种一点果蔬。不必考虑人情，也无所谓俗世，就静静地活在自己的世界里。
我的爷爷虽然没有读过梭罗的《瓦尔登湖》，但他却幸运地过了几年瓦尔登湖式的日子。
梭罗告诉我们：
生活的困顿，通常不是物质的匮乏造成的，而是源自人们不知餍足的欲望。
他用自己生命中最重要的两年向我们证明，其实不需要很多钱，也不需要豪华的住宅，穿着昂贵的服饰，吃丰盛的大餐，也能够好好地活着。就那两年的时间里，梭罗写成了《在康科德河与梅里麦克河上的一周》和《瓦尔登湖》这两部绝世经典。
将时间还给自己，把生命活成自己心底的样子。要么经得起漫长的等待，要么有割舍的勇气。
很喜欢梭罗的这段话：
让我们如大自然般悠然自在地生活一天吧，别因为有坚果外壳或者蚊子翅膀落在铁轨上而翻了车。让我们该起床时就赶紧起床，该休息时就安心休息，保持安宁而没有烦扰的心态；身边的人要来就让他来，要去就让他去，让钟声回荡，让孩子哭喊——下定决心好好地过一天。
或许，这也是我最向往的生活。
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