健康知识:香软葱油饼,烙饼时有1步别做错,不然又硬又难,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
相信大家都吃过葱油饼,很多早点摊都有这道美食,也算是一种小吃了,其实作为早餐来说是很适合的。葱油饼吃起来是很香的,而且是外脆里嫩,口感也是非常的好。
葱油饼的做法也是有讲究的,比如葱油饼想要软软的,那么在制作的时候千万不要放错了水,要不然吃起来会比较硬的。葱油饼当做零食吃也是可以的,这样不仅可以解馋关键还很有营养。
【菜名】葱花油饼
【配料】普通的面粉,热水,大葱,少量的食盐,少量的花椒粉,适量的植物油
【烹饪步骤】
制作的第一个步骤就是需要和面,一般家里有厨师机的话就方便很多了。将准备好的面粉和热水都倒在厨师机里面,然后开始启动和面功能,要是家里没有面包机的话,还可以自己去揉面。
揉面的力道和手法很关键,一定要揉成外表光滑的面团,然后再用保鲜膜包裹起来放在一边松弛。松弛的时间也不用太久,在面团松弛的过程中可以做别的事情,比如将大葱切碎备用。
将松弛好的面团取出来,保鲜膜去掉,然后将面团揉搓成长条状,再讲大面团等分切成小的面团。
将小的面团擀成面片状的,薄薄的面片大概和面膜差不多的厚度,在上面刷上一层植物油,然后再撒上适量的葱花,,食盐和花椒粉。最后还要撒上一些面粉。
面皮上准备好了配料之后就要卷曲来了,按照长条的形状卷起来就可以了。卷好了之后再叠加卷成花卷式样的。
全部卷好了之后再刷上一层植物油,将平底锅预热,然后将面卷压扁放在里面煎,但是火候一定要掌握好,不能用大火也不能太小的活,一直煎到面饼的两面都是发黄为止,最好还有一点壳,这样吃起来的口感也会更好。
做好的面饼取出来,放在案板上面切成块状,这样吃起来更加方便,而且葱花饼一定要趁热吃,这样会更香,吃起来也是更加香脆的,冷却了之后就会变软的,这样就不好吃了。
【烹饪贴士】
面团松弛的时间要控制好,松弛时间一般不能少于20分钟,擀面也是要技术的,在擀面的过程中要时不时的撒上面粉,这样可以防止粘住,揉面的力道也要掌握好。