安全知识：阴虚分五脏，选择药品不要浪，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
阴就是虚者就是不足的意思。阴虚证主要见于肺阴虚、胃阴虚、肝阴虚、肾阴虚。
肺阴虚常用药麦冬、天冬麦冬
性味：甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。
功用：滋肺阴，润肺燥，清肺热。
主治：肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。
主要含有β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙。
煎服10～15g。
天冬
性味：甘、苦，寒。归肺、肾经。
功用：滋阴润燥，清肺降火。
主治：燥咳痰黏，阴虚发热，劳嗽咯血，热病伤阴，咽干口燥，消渴，便秘。
主要含有天门冬素、β-谷甾醇、5-甲氧基甲基糖醛、葡萄糖、果糖和多种低聚糖，及甾体皂甙。
煎服，6～15克
肾阴虚常用药生地、女贞子、楮实
性味：甘、苦, 性寒．入心、肝、肾经。
功用：清热 生津 滋阴，养血。
主治：阴虚发热，消渴，吐血，衄血，血崩，月经不调，胎动不安，阴伤便秘。
主要含有B-谷甾醇与甘露醇，及少量豆甾醇、微量的菜油甾醇，还含地黄素、生物碱、脂肪酸、梓醇、葡萄糖与维生素A类物质。
煎服，3～5钱。
性味：甘、苦，凉。归肝、肾经。
功用：补益肝肾，清热明目。
主治：阴虚内热，眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。
主要含有女贞子甙，洋橄榄苦甙，4-羟基-β-苯己基－β-D-葡萄糖甙、齐墩果酸、桦木醇、a-甘露醇及亚油酸等。
煎服，10～15克。
楮实
性味甘，寒。归肝、肾经。
功用：滋肾益阴，明目，利水。
主治：腰膝酸软，虚劳骨蒸，目昏目翳，水气浮肿
主要含有皂甙、维生素B及油脂。种子油中含非皂化物，饱和脂肪酸、油酸、亚油酸。
煎服，6～12克。
脾阴虚常用药石斛、山药石斛
性味甘，微寒。归胃、肺、肾经。
功用：益胃生津，滋阴除热。
主治：热病阴伤，口干烦渴病后虚热，食少干呕，肺燥咳嗽，目暗不明.
主要含有石斛碱、石斛酮碱、石斛胺、金钗碱，及生物碱等和甲基石斛素、菲醌类成分石醌。
煎服，6～15克。
山药
性味：甘、性平，入肺、脾、肾经
功用：健脾补肺、益胃补肾。
主治：脾胃虚弱、倦怠无、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、遗精早泄。
主要含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
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