健康知识:上好心理健康课，打好心理防疫战，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
为应对新型冠状病毒防疫期间可能出现的恐慌、焦虑等情绪或其他突发性心理状况，益民中学通过钉钉群，积极上好心理健康健康课，引导学生客观认识和疏导不良情绪，打造乐观向上的阳光心态。
该校心理健康课的主讲人是张连华老师，国家二级心理咨询师。他针对连日来肆虐全国的新冠肺炎疫情，为全校学生精心准备了集知识性、实用性、趣味性和互动性于一体的“疫情无情、生活有爱”主题线上心理辅导活动课。
居家防疫技巧篇、阳光心态调整篇、学习规划管理篇、传播正能量人际篇……内容环环相扣，丰富且实用。张老师用亲切幽默的语言，带领学生们在轻松、愉快的氛围中掌握科学的心理防护和调适方法、学会规划自己的学习，建立良好的人际关系。
防疫无小事，益民中学从细节处入手，在心理上安抚，对广大学生进行心理健康辅导，帮助他们拥有足够的信心和稳定的情绪，在家健康快乐地学习和生活，以积极的心态静待疫情散去、春暖花开！
（拟稿：史运洪审核：张传亮）