健康教育：为什么45岁后很容易眼睛会出现老花现象，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
眼睛老花是眼睛自然老化的一个过程，严格意义上来说，这不是一种疾病。老花眼的成因是眼球中晶状体的老化。晶状体是眼球中的一个重要组成部分，晶状体的弹性从人出生开始会逐步降低。当我们年轻时，晶状体非常富有弹性：当我们看远距离的物体时，晶状体会变成扁平状；而当我们看近距离的物体时，晶状体会变突，我们称之为调节。通过晶状体的调节，我们能轻易的看清近处和远处的物体。
老花眼即老视是一种生理现象，不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。是身体开始衰老的信号之一。随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低。因此，当看近物时，由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦，看近距离的物件就会变得模糊不清。
老视眼的发生和发展与年龄直接相关，大多出现在45岁以后，其发生迟早和严重程度还与其他因素有关，如原先的屈光不正状况、身高、阅读习惯、照明以及全身健康状况等。即使注意保护眼睛，眼睛老花的度数也会随着年龄增长而增加，一般是按照每5年加深50度的速度递增。根据年龄和眼睛老花度数的对应表，大多数本身眼睛屈光状况良好，也就是无近视、远视的人，45岁时眼睛老花度数通常为100度，55岁提高到200度，到了60岁左右，度数会增至250度到300度，此后眼睛老花度数一般不再加深。