健康教育:脾虚和什么原因有关?,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
根据病症的需要,采用的缓解护理方式也不同,如今常见的方式无疑是西医,但随着养生观念不断提升,中医也逐步被人接受,比之前境况好多了,再一次在治病方面得到尊重。最好的缓解方式是中西医一起辩证看待,当然出发点不同,对于病症的治疗也不一样,最常见的对于脏腑器官的解释也不一样,以脾来说,中西医到底有哪些不同呢?希望你能多注意。
在中医看来,脾是五脏之一,参与到身体运化过程中,也被称作“后天之本”,通过这个部位的运化,达到统筹血液的目的,脾胃往往是联系在一起讨论,借助于这两个部位可以参与到人们的消化过程中,在维持身体正常运行期间,缺乏一个都是不安全的。这个部位和其他部位相辅相成,一同维系身体健康运行。
但是在西医看来,脾则是身体最大的淋巴器官,甚至还被赋予“血库”的称呼,更多的西医会认为这个部位起到储藏血液的作用,与中医所认为的折射到消化并没有太大的影响,一旦这个部位受损,会影响到血细胞减少。
可见在对脾的理解上,中医西医就不一样,理论体系不一样,出现的差距也不同,不能说哪一个理念更好,但当发现这个部位出现问题时,最好还是辩证看待。在如今,越来越多的人出现了脾虚,需要多注意,脾虚加重,对身体会造成非常大影响。那么这个问题加重,和什么有关呢?
饮食不当、错误饮食、吃了不该吃的,对于身体会造成非常大影响,很多人在吃东西的时候,会越来越重口味,吃的口味很咸,并且喜欢吃油腻食物,这种饮食方式对于消化会造成非常大影响,出现了腹胀感觉,更不用说生冷食物对身体刺激,带来脏腑功能出现失衡,湿气、寒气入侵身体,也不利于健康。
说到湿气,作为六邪之一,湿气太重对身体会造成更大损伤,温度逐渐升高,湿气也越来越重,一旦湿邪没有得到改善,会促使脾胃受到损伤进一步加重,让人脏腑更加虚弱。
压力不断增大,对人们情绪会造成影响,甚至一些人面临抑郁,这种消极心态,对身体也会造成影响,伴随着消极不健康心理,促使情绪失控,也会让人的脾出现问题,更加虚弱。
此外“久坐族”需要特别注意,坐下时间长、不运动对健康也是不利的,会因为缺乏运动、运动量少,导致身体血液循环缓慢,血液流动速度减缓,湿气越来越重,也会加重身体不适。
中医西医在看待脾这个问题上是不一样的,对于这个部位要辩证看待,对于越来越多的人出现脾虚,更应该引起大家关注,科学合理改善调节保健身体,才能更好维持健康,了解到底是什么原因引起的,在以后的生活中,针对这些问题进行改善调节,远离脾虚,把这部位护理好、调节好才是最重要的。