保健常识：肝气郁结易长斑？医生：逍遥丸疏肝理气，1物同，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
《黄帝内经》中是这样给肝定位的："肝者，将军之官也。"之所以这样比喻，是可以突出肝脏的"力量感"，这样肝脏的疏泄、升发功能才能畅行无阻。肝脏我是我们身体的"解毒"担当，如果肝脏功能失调，身体中产生的各种毒素就会滞留在体内，影响身体监看，表现在外观上，我们能直观看到的就是——长黄褐斑。
若肝脏失衡，肝气易郁结。肝郁而气滞，气滞而血瘀，肝气不舒，急躁易怒，相火妄动，消灼肝肾精血；肾阴足，水不上承，精血不足，脉络空虚，肌肤失养而发黄褐斑。
所以说，一些黄褐斑患者在治疗黄褐斑的时候，一定要自检一下脸上长斑是否是因为肝气郁结导致的，那么如何自检自己是否肝气郁结呢？
（一）、长斑、前面我们也说了肝气郁结容易长黄褐斑。肝气阻滞，引起血循环不畅，色素沉淀物就会停留在皮肤上，形成黄褐斑。这种斑点对称出现，如同蝴蝶的形状，也被称作是"黄蝴蝶斑"。
（二）、月经不调：女性的月经周期变短，同时出现痛经、月经量减少、有血块、经期过短、经期失眠、腹胀、眩晕等情况。
（三）、脾胃失调：心情不好的人通常胃口也不好，因肝气郁结会导致脾胃气滞，可能会出现食欲下降、恶心、嗳气、打嗝、返酸水、腹胀、大便不成形等，还会使人出现消瘦或发胖的情况。
（四）、口苦咽干：早晨醒来后嘴里发苦；总是感觉咽喉很干燥，没有津液；咽喉部总有异物感，吞不下去也咳不出来。
以上我们说到的四点，对应在自己身上，如果有一两条符合，基本上就可以推断，自己已经肝气郁结了。那么针对肝气郁结下的长斑，应该如何调理呢？
物同吃，清理黄褐斑
逍遥丸，顾名思义就是可以疏肝理气，帮助缓解抑郁心情，让心情"逍遥"起来。心情舒畅，缓解紧张情绪，保持轻松愉快地心情，有助于黄褐斑患者实现消斑美白。
逍遥丸的主要作用的疏肝健脾、养血调经，而它调经的前提是调肝气不舒的月经不调，因此，逍遥丸主要的作用是在疏肝上，确实有一小部分的黄褐斑是肝气郁滞引起的，但其根源还在内分泌上。
所以说对黄褐斑，不能只依靠逍遥丸，中医上一般将冻干逍遥丸和黄酮一起吃，前者疏肝理气，后者平衡雌激素，抑制酪氨酸酶的活性，来减少黑色素的形成，从达到淡化斑点的目的。另外黄酮食物，清除自由基，阻止自由基攻击皮肤组织细胞，改善黑色素代谢细胞功能，加快黑色素代谢，增加皮肤内氨基酸含量，促进胶原蛋白合成，逐渐淡化斑点。