普法认知：喝三七粉有益心脑血管，究竟是真是假？高血压，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
衰老是人体不可逆转的过程，也是生命从开始走向终点的途径。随着年龄增长，人体的各个组织、器官都会慢慢衰老，这种自然现象背后，也会引发一系列疾病。其中，排在威胁人类健康首位的，就是心脑血管疾病，每年因为这类疾病，而夺走很多人的生命。
所以，人们渴望能够找到一种有效的办法，能够使心脑血管从中受益，延缓血管衰老，减少或预防心脑血管疾病发生的几率。现如今，越来越多的人将目光投向中药三七，认为这种中药可以使心脑血管获益，真的如此吗？即使已经有高血压的人群，也能够喝三七粉吗？对于这些健康常识，大家有必要弄清楚。
1.中药三七对心脑血管有什么影响？
从三七的功效来看，这味中药主要有散瘀止血、消肿止痛的功效。所以，对于出血，无论是内出血，还是外出血，三七粉可以适当发挥作用。另外，对于跌打后的皮肤或深组织肿胀，也可以采用三七消肿。但是，对于心脑血管有没有帮助，目前还没有得的确切的结论证实，可能很多人是对此出于猜想，认为三七可以活血化瘀，就能够对血管中的血栓进行融化，从而帮助疏通血管，事实上并非完全如此，所以不要去冒然尝试。
2.高血压人群可以喝三七粉吗？
高血压跟很多因素有关系，但是直接因素是血管问题，因为血管老化、血管弹性变差，从而导致血压波动，乃至血压增加，出现高血压症状。生活中，不健康的饮食、不规律的作息时间、不良的生活嗜好（吸烟、饮酒）等，都可以使血管受损，从而诱发高血压。那么，三七粉是不是有这方面的功效呢？比如说帮助降脂、清通血管，以及抗血管衰老，等等。截至目前，没有很明确的答案肯定三七粉就能够降血压，所以也不建议大家去尝试。
3.怎样呵护心脑血管最健康？
正如上面所说的那样，导致心脑血管病变的因素，才是大家需要预防的关键。适度的锻炼、清淡的饮食、合理的休息睡眠，虽不能够阻止血管衰老，但是至少不会加速衰老，这对于预防心脑血管疾病，是有很大帮助的。
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