普法认知：这3种豆腐，不要随便买着吃，不仅没营养还对身，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
豆腐可以说是在生活中经常会吃到的豆制品了，而且吃的方法也很多，煮、煎、炸、炒都行，深受大家的喜爱。
但是我们在吃豆腐的时候也要知道一些关于豆腐的常识，有些豆腐从外表看起来没什么，但吃下去没啥营养，甚至还可能对身体有害。
哪些豆腐不能随便吃？
1、颜色过白的豆腐
很多人可能会有误区，认为颜色白的豆腐看着更干净。正常做出来的豆腐颜色发黄才对，那些特别白的豆腐是好看，但是它是因为添加了漂白剂。是商家用来误导消费者的一种行为，这些添加剂对人体都是有害的。
2、上了色的豆干
很多人不爱吃豆腐，却对豆干很感兴趣。甚至有些人把它当辣条吃，专喜欢那种口味儿。
大家看到的豆干颜色都比较深，一般来说这都是用了酱或者是酱油的原因。可也有些商家为了降低成本就用焦糖色剂，作为添加剂的一种，对身体的危害也是很大的。
3、发黏的豆腐
新鲜的豆腐看上去应该是特别水嫩的。如果已经发干发黏，就说明这个豆腐已经做出来有很长时间了。
这样的豆腐吃起来不仅口感不好，还有可能有各种细菌。所以这样的豆腐大家一定要学会辨别，千万不要买回家了。