健康百科：“花式”过六一，足不出户也能跟着书本去旅行，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
2019年12月9日，《跟着书本去旅行》第一次与全国观众见面了，每周一至周五的晚上，观众们如约在18:54的时候守候在电视机前，等待开启跟着书本的旅行...
节目播出后，网友们纷纷在央视频上留言“催更”，还上传了自己和《跟着书本去旅行》节目合影的精彩照片。
热心观众在微信推文的留言
热心观众在央视频的后台留言
书本中还有哪些地方等着我们去“打卡”？《跟着书本去旅行》，我们在路上...
健康提示：请出门戴口罩、勤洗手、多通风，少去人群密集处。
跟着书本去旅行
《书本中的传承-舞动的韵律》
播出时间：6月1日 18:54
监制 / 闫东 主编 / 刘铭 黄丽君
编辑 / 田楚韵 吴若瑜 于宛宁 徐晟源（实习）