健康小常识：分享｜|土豆泥茄盒的做法，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
土豆泥茄盒的做法是如何
有木有喜欢吃茄子的呢~~~平时吃茄子，要么就是烤，要么就是蒸，但是最近柚子get了另一种茄子的打开方式，绝对想不到，竟然辣么好吃！！！
大茄子......1个
土豆......适量
小葱......1小束
面粉......适量
生粉......少许
调味
盐......适量
黑胡椒粉......适量
番茄酱......适量
把所有材料准备好，
小土豆去皮切块，
放入清水浸泡一会儿。
捞出沥干，放入高压锅中，
大火煮开后，中火蒸15分钟。
根据自己的口味，
加盐和黑胡椒粉调味，
再用勺子捣成泥。
茄子切成厚片，
然后从中间处切开，但不要切断，
放入盐水中浸泡，防止氧化。
沥干后，塞入土豆泥 ，
铺满一层后，
盖上茄盒，挤压一下，
用勺子刮走边缘的土豆泥，
面粉和水按1：1调成糊，
再加少许生粉，搅拌均匀。
放入茄盒，裹上面粉糊，
锅中倒入适量油，
大火加热至6成（筷子插入有小泡泡），
放入茄盒，转中火炸制。
炸至两面金黄，表皮酥脆，
放在吸油纸上吸走多余油份。
摆盘，
挤一点番茄酱做装饰，
撒小葱增香添色。
咬一口，咔滋~~
表皮酥脆，内里软糯，
表里不一哈，
这是一个会爆浆的茄盒有木有？
这次选用的是小个新土豆，口感细腻，比较适合用来做土豆泥。其实土豆泥也可以不用捣得很细，有颗粒的口感也不错。如果想吃到更酥脆的表皮，可以再复炸一次。是不是又要问我，炸剩的油该怎么办？如果颜色很深，粘度大、杂质多，大方点，倒掉它。如果油脂色泽不深，不粘稠，冷却后，用滤网滤走杂质，避光密封保存，静置一下，可以继续食用。建议尽快用完，避免高温加热。轻微加热做凉拌菜，是个好选择。炒菜的话，可以先用少量新油炝锅，等菜下锅后，再适量加剩油。
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