保健常识:吃虾别“白瞎”,常见4个误区,不瞎吃不白瞎,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
吃虾别“白瞎”,常见4个误区,不瞎吃不白瞎
作为一个美食爱好者,想必肯定少不了虾这种美食,如果正在恋爱中的小情侣,有男朋友在一旁给剥虾,这种感觉真的是太舒服,太会享受了。但是我们在吃虾的过程中也有很多讲究,以及剥虾的一些小技巧,还有如何正确处理虾的方法,平时我们在制作虾的时候肯定没有注意到这几点,小小的美食却隐藏着大危险。
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现在的吃货们一边在吃虾一边也在研究新做法,不仅讲究色香味俱全,还要吃起来放心健康。日本流行的刺身拼盘也很受人们的喜欢,其次还有网红们吃的芝士大虾也看起来比较诱人,这一道简单的食材即使用白开水加点盐煮出来味道也是非常棒的,吃着照样流口水。
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一、啤酒和虾混合食用
夏天到来了,又是一个喝啤撸串的季节,人们会点一些龙虾尾和海鲜一类的东西,时不时还整两口啤酒喝,其实这种吃法是有害的,如果长期这样混合食用会引发一系列的病症。我们要知道虾本身富含大量的蛋白质,而啤酒里的某种成分与蛋白质混合会发生化学反应,所以小编建议大家在撸串的时候为了自己着想,尽量不要海鲜啤酒混合食用。
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二、虾头虾线要处理
大多数人认为虾头是可以食用的,所以买回来的虾,虾头也舍不得扔掉,其实这样的做法是错误的。我们要知道虾长期生活在水中,想必重金属含量会很高很高,如果虾生活在水质不好的范围内,重金属含量高的可怕,特别是那种人工养殖的大虾,虾头是禁止食用的。
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所以我们在平时烹饪虾的时候,不仅要将虾线挑干净,还要把虾的头部用剪刀剪掉,这样就可以避免食入大量重金属了,吃起来也放心健康。
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三、挑选弯曲程度好的虾
我们不仅要在吃方面要注意,而且在挑选方面也得注意起来。一般新鲜的虾肉质会非常紧实,吃起来口感会非常好,我们从虾的弯曲程度来判断虾的好坏,一般弯曲度较大的虾是比较新鲜的,而那种死虾的形态看起来就软趴趴的,死虾的口感会非常的差,而且吃了以后对身体还有很大的影响
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所以我们在挑选虾的时候一定要注意虾的形态,不要因为价格便宜而去挑选不新鲜的虾,买回去以后不仅危害了自己的身体,而且还花了不少冤枉钱。还有就是新鲜的虾外壳是那种干干的,如果出现有黏液那就说明这虾已经坏了,不能正常食用了,吃了也会危害人们的健康。
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四、虾壳不要扔
我们平时在家自己制作虾的时候,一般都会将虾壳扔掉,其实这样做是不妥的,因为虾壳本身含有大量的钙元素,虽然虾壳吃起来口感不如虾肉好,但是可以变废为宝,用虾壳来熬制大补汤,这样熬出来的汤营养价值非常高,所以建议朋友们不要浪费虾壳。
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那么作为一个吃虾爱好者,你一定要记住以上几点,不然花了钱为了补身子,反而触碰了这些误区,影响了自己的身体健康就麻烦了。
【文案编辑】赐赐爱美食