普法认知：高血压究竟是不是病？引起高血压的因素有哪些，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
血液在血管中流动，对血管壁造成的侧压力就是血压。血液要在血管中不停的流动，才要有相应的动力推动血液的流动，那提供血液在血管中流动的动力就是血压。高血压是在安静状态下，未服用或采用任何降压措施的情况下，血压持续升高。高血压是以动脉血压持续升高为主要特征的一类临床综合征。
中国就原发性高血压的病因调查至今不详，没有确定的结论，而高血压是在多种因素影响下，共同导致的疾病。但高血压实际上是症而不是病。流行病学对原发性高血压的致病原因调查情况，简单提几个方面：
1、遗传因素。这个很容易理解，就是父辈中有高血压，而遗传给子女。如果属于这种情况，但这种家族性高血压的发生与生活环境就没有多大关系，不过这种情况发生的概率所占比重比较小。
2、压力因素。人生活在长期的压力下，生活的紧张节奏促进血压升高。据调查，长期的情绪紧张、脑力过度、高度亢奋、嘈杂污染等环境十分容易引起高血压的发生。
3、肥胖因素。肥胖与高血压有着密切的关系，尤其是脂肪主要堆积在躯干和腹部的这种向心性肥胖。
4、酒精因素。其实酒精本身是个中性物质，研究显示：少量饮酒可以扩张血管，促进血液循环；中度以上饮酒则可以促进高血压的发生；如果大量饮酒，高血压的患病率可达100%。
5、吸烟因素。吸烟与血压水平间存在着确定的相关性，吸烟量越大，血压水平越高。
当然还有其他罗列的很多因素，不过奇怪的是，并没有重点提到饮食、运动等一些非常基础的健康底层因素，有些因素所占比重较大，有些因素所占比较较小。但由于每个人的实际情况不同，也由于地区区域性的不同，即使相同因素所占比重也会相差很大。
实际上，总结来说，引起高血压的原因就一句话，高血压是由于患者长期不正确的生活方式造成的。高血压这种症状的发生，只是为了改善患者血液输送的速度，避免患者的身体尤其是一些末梢得不到营养的供给而导致马上死亡等严重的后果。
怎么样恢复呢？之前也提到过很多，简单概括就是，首先停止不正确的生活方式，避免及移除所有的伤害来源；接着才是执行正确的健康方式，提供身体指定的营养；最后就是等待时间，让身体进行自我修复。
调理高血压本身并不复杂，就像受精卵从一个单细胞长成一个婴儿，这中间不需要进行什么设计，也不需要什么高学历才能做到，即使一个从未上过学的人，要做的就是提供正确的食物，保持愉悦的心情、充足的睡眠等等很简单但又很系统的方法，孩子会自动成长……
有些事说起来简单，但执行起来不一定容易，很多人搞得很复杂，或许是因为这很有市场，毕竟，只要在宣传的时候，刻意提起或夸大某些效果，患者都很愿意买单……