健康教育：胃不舒服，口臭怎么办，每天多吃几种食物，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
胃病现在已经成为一种常见现象，现在的人都喜欢加班熬夜不按时吃饭，由于饮食不规律通常情况下胃也是会正常工作，如果你没有吃饭它就会空腹工作，这样也是情况之一，当胃黏膜受刺激以后，就会出现口臭，反酸。不舒服等现象。
每天要按时吃饭
现在的工作压力越来越大，大部分人都会忘记吃饭，当你没有饮食的时候，你的胃部也是在工作的，当你暴饮暴食的时候会加大胃部的工作量，当工作量多大的时候，食物就会堆积在胃里面没能消化完，堆积以后容易出现消化不良，口臭。恶心等症状。
1. 红署
红署也是一种软类的食物，可以煮红署汤可以达到生津止渴的效果，而且吃红署有助于消化，在日常生活中中老老年人或者一些小孩便秘的话，都可以吃一些红署解决的效果，因为红署有助于消化不良的后果，很多人不明白红署为什么会有这么好的功效，那是因为红署内含有大量的膳食纤维和一些维生素，都是对身体有帮助的。
2. 茄子
如果饮食不振，可以吃一些茄子，茄子不仅有解毒退烧的作用同时对呼吸道感染也是有一定食疗的效果的，那是因为茄子含有丰富的维生素E,有助于增强细胞膜坑氧化水平，那是因为抵抗有害自由基对细胞破坏，茄子含钙与蛋白质含量均比西红柿高，而且还含有铁、磷、糖、脂肪等物质和西红柿相近。
3. 面条
当胃部好的时候是需要吃软的食物，面条也是软的食物，它不仅有利于消化，同时它还是我们的一道主食，尤其是对于胃酸的人来说，吃面条食物是比较好的因为面中的碱融合掉一部分胃酸，有调理的作用。