安全认知：偏头痛总是吃止痛药，有时还不缓解，医生告诉，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
偏头痛，是临床常见病症。门诊经常遇到一些妇女出现偏头痛来就诊，一问周边的人群，没想到患病率还挺高的。
那么什么是偏头痛呢？实际上，偏头痛只是临床上的一个病症，或者说是一个症状，具体来说偏头痛是患者自觉偏头部疼痛的一类病症，是常见的慢性神经血管性疾患，以反复发生的一侧或双侧搏动性头痛为主要特征。好发于儿童及青年，以女性多见。
我们说，偏头痛是一个症状，那引起偏头痛的原因有哪些呢？偏头痛可以是原发性偏头痛，也可以是继发性偏头痛。以继发性为多见。其中，有一部分患者有遗传性，有家族史，虽然不是遗传病，但是有遗传倾向，就是患病几率比平常人要高许多倍；内分泌和代谢因素，比如月经、妊娠、一些药物或食物都会引起内分泌的紊乱或代谢障碍，从而引起偏头痛；精神因素，比如精神高度紧张、睡眠不足等都会引起偏头痛；还有其他因素，比如天气、气候等。
对偏头痛，中医有什么说法？中医讲，头为“诸阳之会”、“清阳之府”，督脉总督诸阳之脉，直接与脑府相联系，同时，手三阳经与足三阳经，均到达头面部，除了阳经之外，足厥阴肝经也到达头部巅顶部。那么我们这里讲“偏头痛”，也就是指的头的侧面疼痛，那么就与少阳经有关系，就是足少阳胆经与手少阳三焦经。因风、寒、湿等外感及情志等内伤因素导致头部经络功能失常，气血失调，脉络不通或脑窍失养等，均可导致偏头痛。
具体来讲：“伤于风者，上先受之”，风为百病之长，易袭头部，风邪夹杂寒、湿、热，上犯清窍，少阳经络阻遏不通，不通则痛，从而导致偏头痛。亦有因情志所伤，肝失疏泄，郁而化火，循少阳之经上扰清窍；若因体虚日久或睡眠不足，使经脉气血亏虚，不能上荣脑窍，亦可使清窍失养，引发偏头痛。
【针灸治疗偏头痛具体方法与取穴】
主穴：太阳穴、率谷穴、完骨穴
太阳穴是经外奇穴，在头的颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，记住是一横指，不是一寸，一横指是中指的一横指。功在散风通络，活血止痛。率谷穴，是足少阳胆经穴位，具体位置在耳尖直上，入发际1.5寸，能疏通胆经在头颞部的气血，通经止痛。完骨穴，也是足少阳胆经穴位，具体位置在耳后，乳突后下方凹陷处，疏通胆经经脉的同时，功在去除头部寒湿之气。针刺法要求：太阳穴透刺率谷穴，完骨穴向内平刺。
因风邪治病，可配合百会穴和风池穴，“巅高之上，惟风可到”，百会位于巅顶，风池为足少阳胆经与阳维脉的交会穴，能长于祛风止痛。因情志治病，可配合太冲穴和太溪穴，前者为足厥阴肝经的原穴，后者为足少阴肾经的原穴，二穴同用能平肝潜阳，滋水涵木，揉肝止痛。以上为专业人员操作，非专业人员请勿操作。
但是非专业人员也是可以通过上述穴位进行治疗的。
方法一：推拿。用手指对上述穴位进行点、按、揉等，力度适中，切勿急躁。每个穴位1分钟，反复3-5遍即可。
方法二：刮痧。用刮痧板或汤勺等，蘸少许刮痧油或橄榄油等介质，在上述穴位上进行刮拭。力度适中。
上述两个方法，都有利于偏头痛的康复。
但是除了治疗之外，我们还要注意的就是，一定要注意病因的预防：
比如保暖、避风寒，预防头部被风邪侵袭；比如疏肝理气，避免情绪紧张，预防情志内伤；、比如注意睡眠质量，避免因休息不足，导致脑窍失养，预防偏头痛的发生。温馨提示：感谢您的关注！本内容为中医科普，不作为疾病治疗的指导，如有病症，应及时到正规医院进行诊治，自行治疗导致的任何问题和意外，与该文章的作者无关，特此声明！