安全知识：血管堵没堵，摸摸脚就知道？除了摸脚，再看看，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
血管，是人体血液的运输管道，如果血管堵塞了，血液就不能顺畅地在血管内流动，轻则引起各种不适，重则危及生命。
血管堵塞不足70%时，人体并没有明显感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有感觉。
所以，早期发现血管堵塞的征兆，及时采取必要的措施，对于挽救生命至关重要。
下面总结的几种表现，可以帮助你及时发现血管堵塞的问题。
摸脚看血管堵塞
第1个是摸温度。下肢动脉缺血的患者，脚的温度往往偏低，如果发现脚温比别人或自身其他部位的温度低很多，则很可能有问题。
第2个是摸动脉。坐着时，双腿放松，用手触摸脚踝前方的足背动脉，一般情况下能感觉到“噗、噗、噗”的跳动，如果搏动明显减弱，甚至摸不到，同时还有发凉、变色等，很有可能是下肢血管出现堵塞了。
单腿水肿
引起腿肿的原因很多，如患急慢性肾炎或肾病、心源性浮肿、肝性水肿、营养不良性水肿等，但这些疾病引起的腿肿多是双腿都肿，而血管堵塞引起的腿肿多是由于单侧静脉形成血栓后导致的水肿，因此，如果出现单腿水肿，要高度警惕周围血管病。
间歇性跛行
不走路没有明显的不适，行走一段距离后，就会出现腿脚酸胀、麻木甚至疼痛，不得不停下来休息；休息一段时间这种腿脚不适自动消失，又可以继续走路，走路后情况又周而复始。
如果忽视了这个症状，病情进一步进展，就有可能导致下肢严重缺血，不行走时也会下肢疼痛（即静息痛），进一步发展可出现肢体破溃，伤口不能愈合。
糖尿病患者出现下肢病变的可能性更高，一定要格外重视。
皮肤变薄、腿毛脱落、趾甲碎裂
外周动脉血管一旦堵塞，血液循环就会变差，腿部就会有营养不良的现象发生。出现腿毛容易脱落、皮肤颜色变白或是变薄，脚指甲容易碎裂等症状，这些都是周围血管堵塞的症状，必须特别注意才行。
总结起来，血管堵塞最主要的征兆包括肢体疼痛、肢体肿胀、走路腿疼等，我们在警惕这些征兆的同时，也一定要注意纠正不良生活习惯，坚持健康的生活方式，得了血管疾病就要遵医嘱按时服药，或手术治疗。