健康百科：「油多拉」南山隐修人（三十四）张至顺道长解，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
南山隐修人（三十四）张至顺道长解读《清静经》（下）原创 油麻菜 油麻菜 2019-10-19
怎么抱元守一？
如何采阴补阳？
闭关闭的是什么关？
打坐是什么在打坐？
为什么说字里藏道？
三味真火是哪三味？
道家修行路迷雾重重，终南山八卦顶，听张至顺老道长诚诚恳恳娓娓道来：
《太上老君说常清静经》，总共五百九十一字，是道教重要指导思想。“大道无形”，“道法自然”，经文不讲有为的修养方法，而是要人从心地下手，以“清静”法门去澄心遣欲，参悟大道。
说是讲《清静经》，其实师父不过是通过《清静经》来传道罢了：
天外有天，人外有人，无论医学还是道学，大家可不要认为我高。骄傲使不得，骄傲会让你失去大智慧，我也吃过骄傲的亏。当然，学了七十年的功夫，虽没成道，多少对道学知道点。
你讲大周天小周天，讲得是天花乱坠，听众都受鼓舞，可是你很可能讲错了。阴阳一交汇，就是一个小周天。交汇到极点的时候，准备大药冲关，那就是大周天。大药都没冲关，那是小周天都不满。比如一个缸子，水满自流嘛。
道家三千六百旁门，佛教八万四千旁门。旁门里头也有成道的，人家的心正，人家有根基，人家是天给的……但凡心不正，就是正法也有走错的人，是不是啊？《道德经》有多人解释，一个人一个样子，一个人一个解释，都是他们各自的理解。
你们要是听说人家大周天小周天行任督二脉打开了，不要再说了，他不知道。小周天是性命一交，性和命，神和气一交就是一周天。那么大周天是什么呢？有先天的周天，有后天的周天，这两个不一样……
吕祖爷的后天百字碑，说得很明白，“养气忘言守，降心为不为，动静知宗祖，无事更寻谁，真常须应物，应物要不迷，不迷性自住，性住气自回，气回丹自结，壶中配坎离，阴阳升反覆，普化一声雷……”那一声雷是做什么的？就是你阴阳已经满了，它要反覆，它要爆炸，就像小孩儿在他妈肚里那个胎衣要蹬破，他要生。所以这个“普化一声雷”，把三百六十五骨节全部打开，打开的那个时候才叫做大周天。
师父说整部经，其实只讲了“清静”两字。可是这两个字，他两天都没讲完。师父只能一声叹息，“我们交流道学，也交流中医，但是时间不够啊，我恨不得把肚里的东西都挖出来，挖空，递给你们，但是没有时间了……”
准备下山去了，师父带领大家把八卦顶小屋认认真真又收拾一遍。
山顶上，百岁高龄的老先生认认真真给每一位祖师爷烧香磕头，临别祭拜。
休息的时候，师父感叹一句，“真的是年纪大了，感觉有点累了，也不知道下一次，还能不能再爬到山顶......”
从5月19日到9月1日，三个多月的隐修生活结束啦，师父拄着被他用得光滑锃亮的老鸡骨木拐棍，带领我们一起下山。短短三个月，发生好多事，把我的心装得满满的。
经过一片开阔地时候，师父指着满地的大黄说，“这些都是我四十年前躲进山里时种的药材，后来再没管它们，都变成野生的了。”
时间快得吓人，从拜见师父至今，只不过9个月时间，我怎么感觉已经和师父认识了一辈子？
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