安全知识：这份导致肝癌的“黑名单”，快来看看你中招了，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
目前肝癌是我国高发的疾病之一，同时也是死亡率最高的疾病之一，肝癌是常见的癌症肿瘤疾病，有很多原因都有可能导致肝癌的发生，当然生活中也有很多预防肝癌的的方法，在这里为大家盘点一下。
肝癌原因1、病毒性肝炎
在已知的肝炎病毒中，乙型肝炎病毒（HBV）及丙型肝炎病毒（HCV）与肝癌关系密切。乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒的持续感染导致肝纤维化、肝硬化，部分病人在此基础上发生肝癌。另外，慢性HBV感染发生肝癌的危险性增高200倍。
2、进食含黄曲霉菌的食物
研究发现，黄曲霉毒素有很强的致肝癌作用，含黄曲霉菌的食物被摄取后，经吸收到肝脏，引起肝细胞变性、坏死，继而诱发肝癌。易发生霉变的食物有大米、麦子、大豆、花生、玉米等。
3、饮酒
据调查，长期大量饮酒与肝癌有关。一般认为过量饮酒常通过脂肪肝、酒精性肝炎及肝硬化等步骤，最终导致肝癌，据了解在酒精性肝硬化中有10%～30%会发生肝癌。
4、化学致癌物质
一些化学物质如亚硝胺类、偶氮芥类、酒精、有机氯农药等均是肝癌的致癌物质。
5、疾病因素
经研究发现，有些疾病能增加患肝癌的危险性，如糖尿病、食管静脉曲张、肝硬化、肥胖症、脂肪肝等，有可能致使肝脏发生癌变。
6、遗传因素
肝癌具有明显的家族聚集性和遗传易感性。与肝癌病例有血缘关系的家族中，出现肝癌的人数远超过无血缘者，一般来说，近亲有家族史的乙肝病人，要引起重视。
肝癌的预防1、预防肝炎：使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌，已成为预防肝癌极有希望的途径之一，另外，也应该注意脂肪性肝病、酒精性肝病等疾病。
2、改善营养：蔬菜、水果摄入能降低癌症的危险性。也有研究发现喝咖啡与肝癌发病率降低有关，并且存在剂量效应关系，常饮咖啡是肝癌的一个保护性因子。
3、适当运动，增加免疫力。
4、综合：防止水源污染、讲究卫生、坚持劳逸结合、增强免疫功能、杜绝滥用药物和摒弃不良习惯等，也能有效地防止肝癌的发生。