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健康小常识:高血压病是天生的,还是后天形成的?高血压病

2022-01-29 15:45:01来源:

健康小常识:高血压病是天生的,还是后天形成的?高血压病,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

高血压和遗传有一定关系,这是不争的事实!我们在临床总能遇到这样的患者,自己莫名其妙的就高血压了,只能说自己的高血压是祖传的,没办法,他们是遗传,不是祖传。

高血压病是天生的,还是后天形成的?高血压病

研究显示父母均有高血压,子女高血压发病率高达46%,同时约60%的高血压患者有高血压家族史。

1、父母中有一方于55岁前发生高血压者,其患高血压的风险增加一倍;

2、父母双方均于55岁以前发生高血压者,其患高血压的风险增高2.5倍;

3、父母于55岁以后发生高血压的子女患高血压的风险无明显增加。

也就是说,若父母一方或双方于较年轻时发生高血压,未来发生高血压的风险显著增高。

高血压病是天生的,还是后天形成的?高血压病

高血压就是遗传疾病:

研究显示,除外伤外,几乎所有的疾病都和基因有关系。 人体中正常基因也分为不同的基因型,不同的基因型对环境因素的敏感性不同,敏感基因型在环境因素的作用下可引起疾病。一类与遗传有关的疾病有四千多种,通过基因由父亲或母亲遗传获得。另一类疾病是常见病,例如高血压是多种基因和多种环境因素相互作用的结果。也就是说高血压不但和遗传有关系,还和很多别的因素相关。

正因为高血压遗传,这也导致很多人不愿去预防高血压,因为他们觉得反正避免不了,何必要去预防呢?

其实这是一个错误的观点。

高血压病是天生的,还是后天形成的?高血压病

高血压不仅仅只和遗传相关:

因为上面我们提到了,高血压不仅和遗传相关,还和多因素相关。遗传改变不了,但生活习惯可以改变,尤其对于有高血压家族遗传基因的人更应该强调健康生活。

简单理解,遗传基因是引起高血压的一个原因,但如果你没有这个基因但是你长期不健康生活:高盐高糖高油饮食,久坐不动肥胖,吸烟,喝酒等等,那么照样可以得高血压,这就是高血压第一代,紧接着你具备了遗传给孩子高血压的可能。

高血压病是天生的,还是后天形成的?高血压病

遗传基因改变不了,但高危因素可以去除:

如果你携带高血压基因,但是你健康生活了,那么肯定能够推迟高血压的来临,比如本来或许不健康生活,25岁血压偏高,但是经过努力健康生活,现在可能就会55岁才血压升高。这是对于血压发生的影响,同时生活还会影响血压值,健康生活血压或许才1级,但如果不健康生活血压就可能2级,那就会吃更多的药,冒更大风险。

其实遗传不仅是基因遗传,还包括生活遗传,我们和父母从小生活在一起,我们可能遗传了父母的高血压基因,同时父母如果是高盐高油高糖饮食,父母不运动,父母肥胖,父母抽烟喝酒,那么我们养成这些习惯的可能性就非常大,最终我们不但遗传了基因,还遗传习惯。

虽然基因改变不了,但生活是可以改变,尤其我们有高血压的父母,一定给孩子培养低盐饮食,多吃蔬菜水果。

高血压病是天生的,还是后天形成的?高血压病

不要已经遗传你的基因给孩子,还把不良生活方式遗传给孩子

健康生活一定要从小培养,远离三高,远离心脑血管疾病,从小就远离;高血压虽然是遗传疾病,但高血压是可以预防的,至少是健康生活要么推迟高血压的发病年龄,要么可以减少降压药的服用。

所以,只有健康生活才是预防和控制高血压的关键和根本!

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