健康知识:多久洗一次头最科学？洗头经常犯这3个错误，难，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
头发是大家所担心的，现在脱发、头发毛枯、干燥等现象日益加重，头发没一两天就发油了，可到底是为什么呢?
每日晨起梳头时，或者洗头时都会有脱发的现象，满地的头发收拾起来极其费力，头发发油还得洗头，看起来特别不舒服，可又能怎么办呢?
怎么洗头最合适?隔多久洗头才科学?头发容易起油还掉发，多半是你洗头的方式不对，到底怎样洗头才对呢?今天就交给大家一种正确的洗头方法，还不往下了解一下?
一、隔多久洗头才科学?
多久洗一次头因人的发质来定，头发发质属干性的话那么恭喜你，每隔3天洗一次效果就不错，但是有一问题就是干性头发容易出现毛燥、干枯、分叉等现象。而头发发质属于油性的话也要分季节而定，冬日2天洗一次头，夏季如果可以的话天天洗也可以。都这也不是绝对的，一定要根据自身因素决定，但也不能天天洗日日洗，这样会造成发质受损，所以要注意了!
二、这3种洗头方式是错误的：
1.洗完不及时吹干
等头发自然干确实是有好处的，但也有害处，比如不及时擦拭干净会出现风湿病、偏头痛的现象。而用电吹风吹干头发也会引发头发发质受损，但又不及时吹干会让头发占有更多灰尘。因此，建议留有长头发的女生在洗完头发后及时吹干头发!
2.洗发水直接涂抹在头发上
很多人都习惯性的将洗发露挤在头发上，在头发上随意摸散开，这个方式会给头皮带来损伤，影响发质。而正确的洗头方式是将洗发露挤在手心，如同用洗面奶洗脸的方式洗头，可以减少头皮、发质受损，还能洗净头发，减少掉发。
3.洗头水温度过高
千万别用特烫的热水洗头，用40度左右的温水即可。既不能刺激头皮，也可以预防头发易出油的现象。热水烫头皮不好，带来损伤极大，温水洗头效果佳，头发温和且柔顺。
这便是小编对于隔多久洗一次头，应该怎样洗头的认识，以上3种错误的洗头方式你别有，保护头皮头发是首要，隔三差五养发质，头发柔顺没得说!可能对此大家心存疑问，不如尝试是否可靠，对于你也没有什么损失，何乐而不为呢?只是希望可以尽我可能为你们提供便利而已!