健康教育:孩子的心理健康,你应该关注,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
谈到孩子,可能最关心孩子的要数中国家长,但只有中国家长不知道怎么关心孩子。在对孩子的诸多关心中,家长关注最多的要数分数,其次是身体,最不能引起家长注意的是孩子的心理健康。因为,中国人对心理问题有天然的抵触情绪。从我们对有心理问题的人的看法和做法就可以知道。有心理问题者往往被视为异己者,会打上标签,没有人理会,也没有人关心。所以从我们自己来讲,根本就不关心心理问题。但现实是,心理问题普遍存在,而且侵蚀着不少的家庭和人群。
据卫生部原副部长殷大奎介绍,我国精神障碍性疾病非常严重。被老百姓称为精神分裂症的精神障碍性疾病、重症精神病有1600多万例。17岁以下的青少年中有心理障碍者至少5000万—6000万人。“我国的抑郁症患者数量惊人,每年自杀未遂的100多万,每年自杀致死的10多万人。”我国现在大量的心理障碍表现在睡眠障碍上,46.2%的人有不同程度的睡眠障碍,而心理专家认为睡眠障碍很大程度上是心理问题。可见,心理问题不容忽视。但从我们现状来看,我们极不重视对心理患者的医学治疗和对健康人群的心理保护。现在,与心理健康相关联的教育、咨询、培训、治疗等健康产业被称为“财富的第五波”,发达国家的健康产业在GDP中占的比重为15%,我国目前只有4%—5%的比例。
心理健康的重要性越来越为人们所重视。文化部原副部长潘震宙认为,人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,没有心理健康,身体健康最终也是要出问题的。作为家长,要关心孩子的心理健康问题,不要等到有了问题再去解决问题,可能就晚了。所以,在孩子的成长过程中,要提前介入,在孩子的教育过程中就要体现。潘副部长同时强调“健康的心理首先要有健全的心智。“他讲了三点,一是健全的人格,不论什么年龄段,都得学会处理你和社会、环境、与人的关系。二是健全的意志,要敢于面对困难,能够化解困难,善于改变困难现状。三是健全的情感,对亲人、对朋友、对他人的爱,对自然、社会、生活、人生的爱。作家长的一定要时刻关注,不要仅仅关心孩子的分数问题,更要关注心理问题。也许,健康的心理更有助于孩子成绩的提高。心理健康教育任务艰巨,大有可为。
当前,在社会普遍压力较大的情况下,我们更应该关心孩子的教育问题,特别是心理问题要善于从孩子的交往,面对困难的表现,情感方面引导和教育,培养和关注孩子的适应性问题,抗压能力,爱与人的情感问题,在后天培养中让孩子健康成长。(图片为网上搜集,若侵权可删除)