健康宣传：心理健康教育纳入重庆市教学安排 大学须开设心，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
近日，重庆市教委发布《重庆市教育系统<健康重庆2030规划>实施意见》，根据要求，中小学阶段要开足上好健康教育课，将心理健康纳入相关教学安排，大学则必须开设心理健康教育公共必修课。
心理健康教育纳入教学安排
《意见》要求，加强学校健康教育制度建设，确立健康教育的工作定位和课程地位，建立健全市、区县、学校三级健康教育教学教研网络，设立学校健康教育指导中心和健康教育中心教研组，逐步配备专(兼)职健康教育教研员，逐步完善健康教育教师岗位设置。
建立健康教育考核督查机制，制定《重庆市学校健康教育评估细则》，加强对区县和学校推进健康教育的考核督查。
把健康教育作为素质教育的重要内容，纳入学校教学计划，列入学校人才培养目标和课程体系，逐步落实健康教育的学科地位，保证教学必须的设施设备和师资、教材、教学时间。
科学制定并严格执行健康教育课程计划，开足上好健康教育课，义务教育阶段每学期不少于16课时，高中阶段每学期不少于8课时，将心理健康教育作为学校健康教育重要内容，纳入相关教学安排。大学阶段须开设“大学生心理健康教育”公共必修课，设置2个学分，课时不低于32学时，并视情况增设有关选修课程。
实施健康行为养成计划
《意见》提出， 加强学校公共营养师队伍建设，集中供餐的义务教育学校每校至少配备1名专(兼)职公共营养师，高中和大学每个食堂至少配备1名专(兼)职公共营养师。加强学生饮食文化教育，增强学生食物营养和食品安全意识，不断提高学生营养知识素养，促进学生养成良好的饮食行为习惯和健康的生活方式。
促进学生自觉参加体育锻炼。建立健全学生体育锻炼制度，积极开展与体育课程教学内容相衔接、与学生身心发展规律相适应的课外体育锻炼活动，确保每个学生每天锻炼1小时、每周参与3次中等强度的体育锻炼，在校熟练掌握2项终身有益的体育运动技能，养成自觉锻炼的良好习惯。
广泛开展“清新校园，拒绝烟酒，从我做起”专题活动，切实增强学生对烟酒危害的认识，不断提高学生的自控意识和能力。积极开展“无烟学校”创建活动，中小学幼儿园校内教学区、运动区和学生生活区严禁吸烟，高校校内公共场所严禁吸烟。
建立健全学生心理疾病早期识别机制和干预机制，依托课堂教学、专项排查、个案咨询等多种方式，确保学生心理困惑和其他心理异常情况早发现、早干预，及时帮助学生纠正异常行为，防范极端行为。
构建健康危险因素监测评估
推动学生健康体检纳入基本公共卫生服务范畴，实现区域内在校学生年度健康体检全覆盖。建立学生健康体检数据库，完善学生个人健康档案。
同时，构建学生健康危险因素监测评价体系，定期监测学生的不良饮食行为、缺乏体力活动行为、故意或非故意伤害行为、物质滥用行为、精神成瘾行为等，形成小学、初中、高中、大学各年段相互衔接、信息真实完整的数据库，为研判学生主要健康风险，制定学生健康干预措施提供科学依据。
各级各类学校按照国家相关规定和要求落实校医室或卫生保健室，多形式、多途径配备具备相应资质的专(兼)职卫生保健人员，逐步达到每1000名学生配备1名专职、不足600名学生至少配备1名兼职卫生保健人员。
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慢新闻—重庆晚报记者 王乙竹