健康小常识：天鹅湖社区:“解忧杂货铺” ——未成年人网络游，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
在网络飞速发展的时代，互联网成了少年儿童信息来源最广的影响源，但在互联网发挥巨大功能的同时，负面效应也凸显出来。为进一步使家长、未成年人正确使用网络，8月22日上午，天鹅湖社区特别邀请兰州KSS家棋团队——国家二级心理咨询师郭冬梅老师，主要围绕未成年人文明上网，上网是不是就等于网瘾等方面展开心理健康教育。
活动开始，郭老师就什么是网瘾；什么叫正常、绿色上网；网瘾的形成，网瘾对人体、脑补的伤害。如何预防网瘾，网瘾的干预机制等进行现场讲解。在实操演练环节，孩子们与郭老师现场互动，并分享心理感受，同时，郭老师针对每个家长、孩子提出的问题一一细心解答，并通过真实案例引导在场家长、学生如何面对问题，解决问题。
通过本次沙龙活动，使家长、孩子意识到并不是单方面有害，它是一把双刃剑，使用得当是有利于我们的生活，则反之。郭老师提醒大家：合理利用网络，做网络的主人。