健康百科：春天来了，家长们多给孩子吃4种水果，营养价值，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
春天来了，万物开始复苏，各种水果也开始接连上市。吃了辅食之后的宝宝，经常吃点水果对身体大有益处，所以春天里，家长们常给孩子吃这4种水果，营养价值非常高。
多给孩子吃4种水果
梨。冬天的时候天气干燥，有些人容易出现喉咙干燥的情况，这时吃点梨能得到很好的缓解，其实春天小宝宝容易上火，经常吃点梨能有效地滋润肺部，预防上火。
多给孩子吃4种水果
香蕉。香蕉是一种常见的水果，一年四季我们都可以吃到。香蕉吃起来毫不费力，非常适合小宝宝们吃，能帮助宝宝滋润宝宝们的肠道，润肠又通便，预防便秘的发生。
多给孩子吃4种水果
樱桃。樱桃的价格便宜，但确实营养价值很高。樱桃里含有非常丰富的铁元素，宝宝经常吃点，能有效地帮助身体补充铁元素，预防缺铁性贫血的发生。
多给孩子吃4种水果
草莓。最近正是草莓大量上市的季节，家长们不妨适当地给宝宝吃一些。吃草莓能滋阴润肺，缓解喉咙等部位干燥的感觉，非常适合气温逐渐升高的春天食用。