健康知识:治疗痛经的《当归红枣蛋》

健康知识:治疗痛经的《当归红枣蛋》，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。

补气补血调经

主料

当归10克，红枣2~6颗。

辅料

红糖一小块，鸡蛋1或者2个

步骤一

当归洗净，用刀背拍一下，鸡蛋整个煮熟，红枣去核

步骤二

煮熟的鸡蛋剥壳，用牙签扎十下

步骤三装入两碗水，先入当归红枣大火煮开小火煮八到十分钟然后放入红糖鸡蛋煮十分钟剩下一碗水即可。