健康宣传：颈动脉容易堵，中风多半因为它！这样做，避免，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
我们的大脑是一个对血供要求非常高的器官，如果供应大脑的血流减少了，大脑就会停止工作，引发中风，更严重的是引起死亡。
那什么情况下，供应大脑的血液会减少呢？
当然是供应大脑的血管发生了狭窄、堵塞。颈动脉就是大脑供血的主要血管之一。当颈动脉有斑块，这些斑块占据了血管的腔，就造成了血管的狭窄。
就好像我们的水管一样，里面沉积了大量的水垢，水流就不通畅了。
不稳定的斑块更容易破裂，引起脑中风当然，并不是有了斑块就会引起中风。
颈动脉狭窄，可以根据它的狭窄程度分为轻度狭窄、中度狭窄和重度狭窄。
一般认为，50%以下的狭窄是轻度狭窄，对大脑血供的影响不是很大；50%—70%的狭窄，叫中度狭窄；70%以上的狭窄，叫重度狭窄。如果狭窄达到了中度以上（超过50%），就有可能发生中风；如果狭窄达到了重度（超过70%），中风的发生率就会非常高。有一项统计认为，如果颈动脉狭窄程度超过70%，一年里发生脑卒中的可能性大概是10.5%，五年里发生中风的可能性达到30%—37%左右。
这里面有些斑块是稳定性斑块，比较结实，可能引起中风的机会相对会少一些。但还有一些斑块是不稳定的，它的表面不光滑，经常会有一些碎屑脱落，就算它的狭窄程度还没有超过50%，也会引起中风；不稳定的斑块也更容易破裂，引起颈动脉狭窄的突然进展。
稳定的斑块，也可转化为不稳定斑块，引起脑中风此外，也不要以为是稳定性斑块就不需要注意了。
研究表明，如果促进动脉硬化发生的这些因素不去除，不断地在刺激它，那么它就可能从一个稳定性斑块逐渐向不稳定性斑块转化，最后引起中风。如果你中止了这个过程，就可以防止稳定性的斑块向着不稳定性斑块转化。
案例：
王先生在50多岁的时候，第一次检查出颈动脉有斑块。当时检查结果也显示斑块比较小，属于稳定性斑块，没有阻碍明显的血液流动。
之后有十年的时间，他一直听医生的建议，在各方面很注意，控制好血压，生活规律，戒了烟酒......这期间没有出现任何问题。
一年多前开始，因为觉得自己一直都好好的没事，精神上就放松了，饮食上不按医生要求去做了，而且又开始抽烟喝酒，和老朋友打牌到深夜。
然后在去年的某一天，他吃完饭准备出门的时候，突然倒地。虽然救护车十分钟就将他送进了抢救室，不幸的是，王先生仍然因为颈动脉斑块破裂，引发大面积脑梗塞失去了生命。
王先生的案例也正好说明了，即便是相对好的、稳定性的斑块，也有破裂的风险。
正是由于他没有坚持控制这个转化过程，斑块才从稳定性的转变成了不稳定的，最终付出了生命的代价！
但有时候死亡并不是最可怕的，更令人痛苦的是因为中风失去了生活的能力。
如何预防中风？常听人说“一个人中风全家瘫痪”，一个人中风以后全家都要围着他转，工作、学习都会受到影响。你可以设想下，家里如果有个卧病在床的老人，需要整天照顾，对你的影响有多大。
除了随时将要面对的生命威胁和心理压力，常常还需面对不小的经济压力：中风的人均治疗费用高达10万人民币左右，10年内将产生约20万左右的损失（包含直接成本和间接成本）。
而且一旦真正发生脑中风，往往就是不可逆的。
所以，如果你已经查出有颈动脉斑块这个中风的危险因素，或超过40岁，有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、长期吸烟喝酒、有心血管疾病家族史等高危人群，应尽早弄清楚自己是否有颈动脉斑块，并明确斑块的性质，颈动脉狭窄的程度，积极去除促进动脉硬化发生的因素，通过治疗、生活方式的改变等，以降低罹患中风的机率。
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