健康小常识：熬夜伤肝？起床后若有4个表现，或说明肝伤得不，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
长时间的熬夜通常会带来身体伤害，特别是肝脏受到的损伤是比较明显的。肝脏作为人体十分重要的器官，需要在夜间睡眠过程中进行毒素排泄，只有将体内垃圾废物第一时间排干净，才能够维持肝脏健康状态。
很多人长期熬夜之后肝脏功能受损，许多症状会找上门来。那么，长期有熬夜这种行为的人，起床之后出现哪些表现意味着肝脏受损？
1、眼睛分泌物增多
起床之后发现眼睛部位的分泌物明显增多，有可能是肝脏受损伤的表现。很多人在熬夜之后出现了肝火旺盛这种现象，长期肝火旺没有得到控制，同样会对人的眼睛造成影响。除了眼睛干涩疼痛之外，分泌物也会明显增多。如果已经有这种迹象说明肝脏功能受损，需要通过正确的方式保护肝脏。只有提高肝脏功能，眼睛分泌物增多的表现才会好转。
2、肝区隐痛
长期性熬夜对人体健康是不利的，在熬夜之后有可能会让肝脏功能下降。如果早上起床之后感觉到肝区隐隐作痛，有可能是熬夜带来的负面影响。
因为肝脏这个重要器官，需要在夜间深度睡眠状态中进行毒素的排泄。很多人总是有熬夜行为，熬夜之后睡眠时间不充足，肝脏功能下降，体内毒素堆积过多容易引发肝脏疾病。如果有肝包膜受牵拉、肝脏肿大等情况，都有可能会导致肝区产生疼痛感。因此，留意到这种迹象不可忽视，有可能就是肝脏病变的信号。
3、脸色萎黄
长期熬夜对人体健康是不利的，特别是对肝脏造成的影响十分明显。很多人经常有这种坏习惯，在熬夜之后肝脏受到损伤，比较明显的表现就是皮肤变化，出现了肝病面容，给人一种憔悴、疲惫的表现。
这种现象的产生有可能就是肝脏发生病变的信号，当肝细胞受损，胆红素水平升高时，就会出现黄疸症状，患者明显的表现就是脸部皮肤萎黄，有可能眼白也会发黄明显，有这种情况要警惕肝脏能下降。
4、口臭明显
长期熬夜的人如果总是有口臭这种情况需要保护肝脏，因为熬夜带来的影响比较显著，有可能会导致肝脏功能降低。在肝脏受到损伤时，很多人还会出现肝火旺盛表现，这样口臭的情况会比较明显。针对口臭明显的表现需要考虑保护好肝脏，通过提高肝脏功能，维持肝脏健康，防止口臭迹象明显带来负面影响。#医联媒体超能团##清风计划#