健康知识:睡前抽一下，睡觉说梦话、流口水…都是有原因

健康知识:睡前抽一下，睡觉说梦话、流口水…都是有原因，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。

睡觉时，经常出现流口水、爱说梦话、甚至梦游……但是你想过原因吗？

最后提醒大家，在生活中多吃瓜果蔬菜等补充维生素，同时饮食也要注意摄入足够量的蛋白质以及钙含量比较高的食物，有利于提高免疫力增强抵抗力，降低生病几率。