健康小常识：得了静脉曲张怎样饮食? | 苏磊医生告诉你，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
苏磊医生在看诊
1.食疗，可以治疗下肢静脉曲张吗？
门诊上，有一位患者朋友，听邻居说：“有食疗偏方专治静脉曲张，某某的三姨家的大侄女的小姑子，用了之后，很快就好了”。
于是照单抓药，服用了一段时间，发现没啥效果！来看诊时，问：这些食疗的方子到底有没有效果？
张强医生集团对患者的随访
确切的说，没有证据表明这些方子可以有效的治疗静脉曲张。不管是冬虫夏草，还是天山雪莲。不管其原理听起来多么的合乎情理，但仅仅通过食疗，就把静脉曲张吃没了，没有先例。
食疗养生，是传统医学的重要组成部分，也是长期摸索总结出来的健康经验，但是其中部分夸大疗效或者滥用的现象还是很常见的。
静脉曲张通过食疗方式解决，只是一厢情愿的美好想法而已。
2 那么静脉曲张和饮食有关系吗？
静脉曲张和饮食还真有一些关系。
熟悉我们科普的朋友们，知道长期便秘，或者肥胖患者更容易出现静脉曲张。
原因在于：
便秘者容易出现腹腔内压力增大，压力传导到下肢静脉，自然会加重静脉曲张的进展。
肥胖的朋友，皮下脂肪组织疏松，对静脉的保护作用降低，更加容易出现水肿和皮肤营养不良。
因此在饮食上，静脉曲张的患者还是需要了解一些基本原则，比如多吃一些富含纤维素的食物，减少便秘的机会，避免暴饮暴食，保持适宜的体重。
这样，不仅有利于防治静脉曲张，对整个身体机能都有良好作用。
3 静脉曲张手术之后，可以吃什么？
很多朋友做完手术之后，也会问起：‘应该吃什么比较好？有没有忌口？’ ；忌口的事情，往往以讹传讹，版本还比较多；盛传最多的忌口原则就是牛、羊肉，虾、蟹、无鳞鱼等海鲜产品。
很多人的心里其实半信半疑，但是本着多一事不如少一事，宁可信其有，不可信其无的思维方法小心翼翼的行事。
其实目前在CHIVA技术治疗之后，对饮食要求不高，正常饮食就可以。对于以上这些所谓的忌口食物，如果没有过敏的历史，高质量动物蛋白，自然可照食不误，要知道，伤口的生长，离不开蛋白质。
在此，我们也倡导健康的饮食方式，进低盐低脂、低糖、含丰富维生素的食物，多食蔬菜水果杂粮，少食动物脂肪及胆固醇含量多的食物。