安全认知：身体自带一个\"化痰穴\"，有痰咳不出按摩

安全认知：身体自带一个\"化痰穴\"，有痰咳不出按摩，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。

2月16日，武汉同济医学院刘良教授通过解剖发现：新冠肺炎患者的肺部有大量黏稠的、像浆糊一样的液体，这个黏液就是痰。

其实，感冒咳嗽时，有痰咳不出，总觉喉咙有异物，而且胸闷，非常难受！遇到这种情况，该怎么办呢？

中医认为：百病皆由痰作祟，痰多宜向丰隆寻！丰隆穴是化痰第一穴，能调治脾胃二大脏腑，有很好的除湿祛痰的效果。但凡与痰有关的病症，如咳嗽、痰多、胸闷、支气管炎、肥胖、高脂血症、胃胀痛等，都可以通过丰隆穴来治疗。

【1】丰隆穴可治4类病症

01 咳嗽痰多：按揉丰隆穴之后，既祛痰帮助吐出过多痰液，还可化痰，没有痰吐出，但是痰散了，喉咙也舒畅了。

02 肥胖症：中医认为肥胖者多属痰湿体质。由于饮食无度，脾胃受损，影响运化，营养津液变成痰。中医称之为"无形之痰"，也就是体内代谢废物堆积，形成的赘肉，增加负担，消耗气血。

03 高脂血症：多为过食高胆固醇、高糖食物或机体本身内在脂代谢失调所致。在中医古典医籍中，很早就有了记载，血中脂类物质过高，无疑可以视为痰浊，或称之为脂混血中。

04 胃胀症：胃胀，打嗝，食欲不佳实为胃部功能失调、消化力低下所致。而丰隆穴具有很好的治疗慢性胃肠病、调理胃脏的功能。

【2】丰隆穴的4种疗法

01 特效按摩：当出现哮喘、咳嗽、痰多时，宜多揉丰隆穴，用刮痧的方式更有效，可以促进人体的新陈代谢，从而达到除湿化痰的效果。

02 按摩手法：用大拇指采用点按式按丰隆穴3分钟，然后顺时针揉丰隆穴10分钟，再用大拇指沿丰隆穴向下单方向推（注意不是上下来回推）10分钟即可。

先用手按揉或用小保健锤敲击双侧丰隆穴5分钟，然后把甘草锤烂，外敷在此穴上，用医用纱布和医用胶布固定。每次贴12个小时，取下休息12个小时再贴。

患者仰卧，伸腿勾足，取丰隆穴，常规消毒后，用毫针垂直进针，迅速刺入皮下。待针下有沈、涩、紧感为宜，然后施以徐而重之手法，使针感传至二、三趾部，针感随时间延长而呈持续性加强，直至出针为止。每次留针30分钟，每日针刺1次，10日为一疗程，其间休息2日。（注：须专业针灸医师操作）

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