健康宣传：经常饭后腹部不适，小心不是胃病！

健康宣传：经常饭后腹部不适，小心不是胃病！，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。

今天要说的这个疾病，它的临床表现通常为进食后腹部不适（比如腹部隐痛、饱胀、嗳气、呃逆等），尤其是进食油腻食物后这些症状更加明显，经常被误诊为“胃病”。而他与胃部疾患关系不大，但也是消化系统中常见的一种疾病——胆囊结石。

胆囊结石，顾名思义就是胆囊里面出现了像石头一样硬的物质，它可以长期存在于胆囊不表现出任何不适，也可以表现为经常性进食油腻食物后的腹部不适，也可以表现为胆囊绞痛（通常也是由进食油腻食物诱发，疼痛呈阵发性或持续性疼痛阵发性加重，可伴有恶心、呕吐），还可以出现胆囊结石相关并发症，如胆囊坏疽、胆源性胰腺炎、胆囊癌等，危及生命。

胆囊结石的发病和不健康的生活饮食习惯、性别、年龄、代谢障碍等具有很大关系：

不健康生活习惯：如油腻饮食、缺乏运动、不吃早餐；

性别和年龄：女性发病率高于男性，40岁以上人群多见。

代谢障碍：肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血压、高脂血症等等，以上都是胆囊结石的危险因素。

①胆囊炎：最常见的并发症就是胆囊炎，即结石嵌顿导致胆汁引流不畅，引起胆囊化学性和感染性炎症，轻者表现为发热伴有右上腹疼痛，经过治疗后可缓解，部分人群也可自行缓解。重者可出现严重并发症，如胆囊坏疽、胆囊穿孔，治疗不及时可危及生命。

②胆囊癌：结石存在于胆囊，长期的物理摩擦和炎症刺激可诱发胆囊癌变，对于结石直径较大、结石存在时间较长以及年长者癌变风险更大。

③胆源性胰腺炎：胆囊结石可顺着胆管掉落，堵塞胰腺和胆管的共同通道，导致胰腺分泌的消化液不能顺利排出，进而使得胰腺自我消化引发胰腺炎。

胆囊结石目前最主要的治疗方法为手术切除，没症状的胆囊结石，也没有癌变高危风险的人群，可以予观察治疗。但对于以下人群，即使没有症状也应及时治疗，防止不好结果（癌变等）发生。

①慢性胆囊炎伴胆囊壁增厚、钙化。

②结石直径较大，尤其是＞3cm者。

③胆囊结石伴有胆囊息肉，息肉直径＞1cm尤其注意。据研究统计，息肉直径＞1cm，其癌变风险高达50%。

④胆囊结石时间较长，＞10年者，建议手术治疗。

⑤老年人，尤其是伴有糖尿病、心肺基础疾病的老年人，建议治疗。（因为胆囊结石每诱发一次胆囊炎对身体都可能是致命的打击，并且年龄越大，胆囊癌变风险越高）

关于预防胆囊结石的一点小建议

按时吃放，尤其早餐记得按时摄入，促进夜间积聚的胆汁的排放；可适当增加运动，多吃蔬菜水果及保证每日水分摄入；坚果和咖啡或许有帮助，但目前证据不是很充分。