健康教育：古人讲“千年的王八万年龟”，还有下半句，老，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
从古老的封建社会到文明时代，民间一直流传着许多寓意深刻的俗语。这些俗语比较通俗易懂，人们在反复的读几次之后，都会理解其中的深刻含义。同时也会为以后的人生道路指引方向，可以说是老百姓生活的瑰宝。
很多民间俗语体现出独有的生活情趣，也表现出不同人对事物的不同看法。这些俗语都来源于生活、贴近于生活，有些俗语是老百姓生活中经常发生的事情，所以通过人们通过俗语告诫子孙后代，起到警醒世人的作用。
“千年王八万年龟”，就是一句比较通俗的话。乍一听都会理解成长寿之意。毕竟王八和乌龟都能够活千年和万年，但是这句话却有另一层的深刻含义。
一、千年的王八万年龟“千年的王八万年龟”从字面上理解，就是王八能活一千年，乌龟能活一万年。但是这句话却有更深一层的含义，告诉我们活得越久的人，人生经历和阅历就越丰富。所以活得久的人，在各方面都有经验，处理生活和事业方面的问题也会得心应手。
“千年的王八万年龟”，意思就是为人处事非常稳重，做事情不拘泥于虚礼。听起来好像是对人的夸赞，但却是心机重、城府很深的表现。
和这样的人接触，很容易会掉入对方精心策划的陷阱，让人防不胜防。
“千年的王八万年龟”这句话中，人们将乌龟和王八放在一起，其实也是将两种动物相混淆。乌龟和王八虽然都属于贝壳类的动物，但是却是两种不同的动物，但是他们有一个共同的特点，就是生活的时间比较长，都是长寿的代表。
据相关资料记载，年龄最大的乌龟活了187岁，乌龟长寿的秘密就是运动速度比较慢，导致本身新陈代谢缓慢。身体的各个器官和生理活动也比较缓慢，所以会使乌龟的年龄比其他的动物要长。
随着年龄的增长，老乌龟所懂得的知识要比小乌龟多得多，所以在动物界经常出现欺凌弱小的事情。
乌龟活到一定年岁之后，根据自己所积累的生活经验。就会为了自己的一己私利，欺负比自己弱小的动物。所以这句俗语用动物喻人，有的人社会经验非常丰富，就会经常欺负毫无经验的年轻人，为自己获取更大的利益。
“千年王八万年龟”这句话，大家都比较熟悉，但是这个俗语的下半句才是经典。那就是“百年的兔子无人追”，这两句话联系在一起，才是一句完整的俗语，也深刻的表现出老祖宗对事物的认识。
二、百年的兔子无人追我们都知道，兔子是寿命比较短的一种动物，它是一种食草动物而且外表非常可爱。但是很多人都会被他的外表所迷惑，其实兔子是一种十分狡猾的动物。虽然他没有乌龟生活的时间长，但是如果兔子活到了一百岁，就可以在兔子界称王称霸了。
兔子从外表上看非常柔弱，所以它的天敌很多，只要是食肉动物都会以兔子为食。所以大多数兔子都活不到十年，而且每天都要经历被做成晚餐的惊心动魄。
因此兔子就变得越来越狡猾，“狡兔三窟”就说明了兔子的狡诈之处。
如果一只兔子能活一百年，那么这是兔子一定有它自己的生存方式。
“千年的王八万年龟，百年兔子无人追”，告诉人们千年的王八、万年的乌龟、百年的兔子，都在动物界达到了长寿的顶峰，所以这些动物具有丰富的阅历，就算是聪明的人类也不能够小看他们。
这句俗语通过动物来比喻人，一个人如果有丰富的人生经验，和其交往的过程中，一定要谨言慎行，避免在生意往来的过程中吃大亏。
我们经常会遇到一些精于算计的人，面对他们一定要小心提防，正所谓“害人之心不可有，防人之心不可无”。每个人都有做人的底线，而对于那些城府较深的人，最好应该敬而远之。
结 语“千年的王八万年龟，百年兔子无人追”，是流传几百年的一句民间俗语，主要是通过长寿的动物来比喻心思较重的人，我们每天都要面对形形色色的人和事，不能被其外表所迷惑，为人处世方面要坚守自己的原则。