安全认知：只要喝一样东西就美白减肥，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
夏天来了，漂亮妹妹们终于可以穿漂亮的小裙子出门了，但是另外的问题也困扰着许多妹妹。夏天虽然可以穿短裙，但是容易晒黑，而且冬季的幸福肥也还没有褪去。
那么如何变白，如何减肥呢？这里有一个我亲身体验过的并且效果十分明显的方法推荐给大家；
首先在超市或者水果店买几颗新鲜的柠檬，将柠檬放进冰箱，将柠檬切片放入被子中，将开水导入被子中放凉，每天喝上几杯，变白肉眼可见的速度。
减肥：
每天早上早起吃营养的早餐，记住一定要吃饱，中午不吃饭，晚饭早点吃。坚持两周之后你既可以变白白的，也会瘦出一道闪电。