安全知识：金银花性寒、味甘，泡水好处多！搞点金银花种，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
金银花性寒、味甘，具有清热解毒的效果，是一味比较常见的中药材，它也被应用在生活中的各个地方，像金银花露、金银花花露水、金银花面膜等等，还有很多人用金银花泡水喝，像咽喉炎、热性病等病症都能治愈，今天我就想详细来讲一讲金银花泡水的好处！
金银花泡水的好处：
（1）治疗湿疹
金银花具有抗击微生物的作用，像大肠杆菌、黄色葡萄球菌等病原微生物。很多人皮肤出现湿疹，这种病极其难受又会反反复复，买些药只能止一时之痒，而用金银花泡水来治疗湿疹反而能取得好的效果。
具体操作步骤：首先去准备十克质量品质上乘的干金银花，品质越好的金银花效果越好，先清水里煮沸加入少许盐，再放入金银花小火慢煮十五分钟，等水变黄了即可，放凉过滤金银花，每天用过滤出来的水在患处擦三次，如果面积比较大可以再多擦几次，效果会更好些，缓解皮肤瘙痒，如果是宝宝湿疹，可以将金银花煮水倒在宝宝的洗澡水里。金银花煮水的剂量应该以用多少煮多少的原则，时间放长了会变质。
（2）清热解暑
我们都知道金银花露有清热解暑的功效，大家自己用金银花泡水一样也有这样的作用，经常喝金银花泡水，还能起到治疗咽喉肿痛、上火以及口舌生疮的作用，还可以将生地、连翘与金银花混合使用，可以神清气爽、清热泻火。平时生活中，如果出现口腔溃疡，可以用金银花泡水漱口来缓解。
（3）美容养颜
金银花对我们的皮肤有很强的保护和修复作用，用它泡水能淡化色斑、滋养肌肤，平常用金银花泡水能让人们的皮肤变得又白嫩又细滑，另外金银花含有的杀菌消炎的作用，能消除我们皮肤深层处的细菌，以防止长青春痘或者痤疮。
（4）增强人体免疫力
按上文说的，金银花有杀死细菌的作用，发热、感冒、头痛、失眠的时候，可以服用金银花颗粒，对身体没有副作用并且非常有效，可起到改善神经衰弱、缓解头痛、缓解失眠等问题。当你心情烦躁的时候，也可喝点金银花泡水，可以起到疏肝解郁、改善消极情绪的作用。有的时候嘴唇干裂，也一样可以抹点药膏（有金银花含量），起到滋润嘴唇的作用。
金银花泡水的禁忌：
（1）金银花性质偏寒，只适合中性体质或者具有内热体质者服用，虚寒体质，像经常腹泻腹痛的人不能饮用，服用会有一定的副作用，容易引起食欲的下降、脾胃的虚寒、手脚的发凉，另外女性月经期内不能饮用。
（2）金银花泡水不适合冷饮，也不适合天天喝，这样喝会对脾胃造成负担，甚至伤害到身体健康。成年人一般一次服用四百毫升最佳，小孩一次服用最好不超过一百八十毫升，连续服用不宜超过一周。
总之，金银花泡水是个好东西，可以搞点金银花放在室外养。既陶冶情操也养生护肤！