健康教育：一位退休生物老教师的妙招：用鸡蛋黄阴阳双补，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
作者 退休生物老教师 王瑞生
一个人在生活过程中很可能会出现各种虚症，有些人可能患阴虚，有些人可能患阳虚，有人可能是阴阳双虚。那你在食疗或药疗时一定要阴阳双补了。我这里需要给你说明的是无论用什么方法去补自己的阴阳双虚，都必须加一俩枚鸡蛋黄。
你可不要小看这个鸡蛋黄，它在古书上叫鸡子黄，是连系阴阳之间的重要纽带。加上这味食品也算一味药品，那可要起到事半功倍的效果。
有人担心蛋黄里边胆固醇含量高，加上后怕血脂稠，但是你不要忘了，高密度脂蛋白胆固醇是人体细胞必须的一种重要物质，它是不会在血管壁上形成斑块的，所以人们把这种胆固醇叫做好胆固醇。我说的意思是让你放心使用鸡蛋黄。