保健常识：因精炼，所以简便，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
从事传统文化艺术培训的工作已有多年，始终警醒自己要有谦卑的学习心态。机缘巧合，与五行针灸相遇，自此一眼万年。
五行针灸一点一滴一朝一夕一思一念使我蓄积希望和力量，我也借助五行针灸帮助过一些人，深深感恩于此针法。
1、五行针灸感悟·一
如果把人比作一潭池水，或因地理环境的不同，每一潭池水皆有不同的内涵和作用。
日积月累的池水中总能落入一些本不属于它的东西，落下之时水面会有或大或小的波动。久而平静下来，可那些无法化解的，或许就沉底掩埋，但最终还是污浊之物，也可能堵住源流，也可能堵住池水向远处的出口。
自此，池水渐渐不如原来那般清澈，池中花木似乎也不再丰茂绚烂，灵动之气也日渐衰退，只在阳光下蒸发，月影中悲叹。
五行针灸是一种神奇的力量，是天地对人的悲悯与仁慈。这种力量可搅弄起那一潭看起来似乎已毫无生机的池水，让它在翻动中粉碎淤积，让那些本沉底的污浊之物被翻涌送上表面，让池水看到自己体内那些凌乱不堪与陈旧腐烂。
当那些本不属于池水中的物都逐渐暴露出并被慢慢移除，池水会再度平静，且比往日更加清澈，花木再度繁茂，灵动之气生机盎然。
2、五行针灸感悟·二
“修行”二字，写起来并不复杂，说起来似乎也有很多门道，但做起来确实不易。
很多时候，我们误认为修行是一种宗教仪式，但实际上修行是一种人生仪式。
人生的意义在于哪里？我曾无数次的问过自己。答案总会不同，后来才明白，一蔬一饭、一言一行就是修行，没有特别的规定，也不必有特定的追求，善念就是核心。
就像五行针灸，是一种学习方法，是一种疗愈模式，也是一种人生智慧。它有理有据，真实存在，却也并非恒定的规律的对每个人产生作用。它不好解释，因为不存在绝对的理解和领悟；它也从不保证那些预期的效用，因为本就身心一体、内外结合、缺一不可。
3、五行针灸感悟·三
简，是初心。
初学五行针灸似乎并没有想象中那么复杂，理论易懂、操作简便，就连取穴都是秉着“越少越好”的原则，使用规格最细的毫针，轻柔的入针、快速的出针，不必拖泥带水，更不必简单复杂化。
我也曾在书籍资料中追寻过五行针灸的本源，至今虽没有完全悟透，却始终深深折服于它的存在。
每每于此会想起“大道至简”这四个字，但是“简”绝不代表“平庸”。在我心中五行针灸的“简”可谓是“精简”，因为“精炼”所以“简便”。
从华思礼教授到诺娜老师，以及盖老师、龙梅老师，还有那么多五行针灸事业里的前辈们，从未有哪一位说自己完全掌握了这一门针法。
而今了然，并非先贤前辈们故弄玄虚以此渲染五行针灸的神秘，只因他们面对天地之间造化万物力量的那种谦卑之态。
初心谓之简，求道仍需勤。
作者｜陈泓汝
字素白，文艺范儿的金行人，国艺事业传播者。五行针灸铁粉，也乐于将这份大益用文字及实践传递于他人。