健康百科：1986年夏天的中国人，时间被“偷”走了1小时，你，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
1986年夏天的中国人，时间被“偷”走了1小时，你知道吗？原来1986年5月4日起，中国有关部门决定在全国范围内实行“夏令时”制度，这一制度总共实行了6年，到1992年的夏天夏令时停止实行。夏令时制度“偷”走了人们在当年的一小时，今天我们就来一起回顾一下这个有趣的现象吧！
本文摘要：
夏令时在国内外的历史夏令时的好处和一些争议夏令时在中国和世界的发展我个人的看法夏令时在国内外历史夏令时最早是由美国的富兰克林提出的，他在担任美国驻法国大使期间，由于习惯于美国的早睡早起，因此建议给法国人说“法国人的生活习惯浪费了大量的时光”，“早睡早起可以节约六千四百万磅的蜡烛”，“要节约阳光时间”，这是最早的夏令时思想的提出者，所以夏令时的英文是“Daylight Saving Time”，也就是节约阳光时间的意思。
富兰克林
1907年英国一位建筑师叫做维莱特，第一次提出夏令时这一个概念。1916年德国首先采取了夏令时制度，据悉夏令时制度在当时的德国总共节约了大约15%左右的电力和煤炭。不久法国、英国、俄罗斯都效仿德国实行夏令时。美国在1918年也短暂实行过夏令时制度。
第二次世界大战期间，美国又开始实行夏令时制度，此后一直到1966年由各地方州政府确定夏令时的起止时间。1976年开始欧洲大部分国家开始实行夏令时制度，这主要是因为第四次中东战争引发了石油危机。
在我国，夏令时制度也有比较久的历史。1919年民国政府第一次实行夏令时制度，不过很快就停止了。日本侵华期间也就是1942年到1945年，日本侵略者在其占领区全年实行夏令时制度。
新中国成立后的1986年，也就是我们上文提到的那一年，中共中央办公厅和国务院办公厅发出《在全国范围内实行夏令时的通知》，通知内容摘要如下：
通知动员全国人民为节约能源而早睡早起，并要求全国各部门做好宣传和安排工作。具体作法是：每年从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京时间），将时钟拨快一小时，即将表针由2时拨至3时，夏令时开始；到九月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时间），再将时钟拨慢一小时，即将表针由2时拨至1时，夏令时结束。在夏令时开始和结束前几天，新闻媒体均刊登有关部门的通告。值得注意的是，夏令时中出生的人，生时须减去1小时。
直到1992年，我国夏令时停止实行，至今没有恢复。
夏令时的好处和一些争议优点
夏令时设立 的最主要目的就是节约能源，这种节约在高纬度地区尤为明显，在欧洲一些国家实行夏令时的实践来看，这一制度也的确是节约了能源，在一定程度上缓解了能源危机。
在一些商业场所，这一制度也得到了肯定，美国的糖果商业集团通过游说使得美国国会将美国的夏令时制度实行时间延长到每年的11月份，据说是因为万圣节是糖果最畅销的时候。
有一些健康专家称，夏令时对夜盲症患者很是友好，而且夏令时制度可以让人们养成早睡早起的习惯，对健康有好处。
争议
最主要的争议来源于，夏令时制度在低纬度地区效果并不是特别好，因为在低纬度地区，夏天往往比较闷热使得人们无法进入睡眠，甚至加剧了一些地区的能源消耗。
在原来没有空调的年代可能还有点效果，但是现在空调比较普及照明电力只占总用电量的很小一部分，这可能使得夏令时制度效果可能大打折扣。有资料显示，俄罗斯每年能够节约20亿千瓦时的电力，但这个电力只需要两三个发电厂就能供应；法国称其可以减少用于照明的电力中的4%，而这个电力量微不足道；美国国家标准局研究称，在现在条件下夏令时对用电量似乎“并没有影响”。
在健康方面，有些人认为时间的改变会打乱人们的生物节律，有研究显示，在实行夏令时的时间段里，自杀率明显上升。
夏令时在中国和世界的发展
中国
除了1986年到1991年期间我国实行过夏令时，此后再也没有过全国范围内的夏令时实行。我国在夏季一直存在电力紧缺的现象，有人认为应该恢复夏令时制度，也有人认为夏令时制度效果有限，而且容易给群众带来不必要的麻烦。
进入新世纪在南京、无锡、苏州等地区也曾经短暂实行过类似于夏令时的夏季作息时间，不过大部分到现在都没了下文。
世界其他国家
哈萨克斯坦在2005年起废除了夏令时制度，理由是“出于健康问题考虑”。
俄罗斯从2011年3月27日起，永久使用夏令时，也就是说时钟将不再来回调动。不过据法新社的说法称，前苏联曾经在1930年要求全国把时间调快一个小时，现在的俄罗斯就是比正常快两个小时。2014年俄罗斯国家杜马通过了“时间调整法案”，宣布永久实行冬令时。
美国绝大多数州、欧盟大多数国家、加拿大除部分省、墨西哥除首都墨西哥城和澳大利亚、新西兰都实行夏令时制度，我们在这里就不细说了。
我个人的看法夏令时制度虽然看起来具有节约能源 的作用，但是在现在空调使用广泛、人们夜生活较为丰富的现状下，夏令时制度并不能真正发挥其作用。
在倡导早睡早起方面，时间的调整容易打破人的生物钟，导致一些不可预料的事情，如果说一直实行夏令时还好说，频繁的调整时间往往不利于人们身体健康。
在经济发展方面，时间的调整往往会对一些行业，特别是在一些与计算机相关的行业有一些难以预料的冲击。
综合以上几点，很显然夏令时制度已经不太适合我国国情，废止夏令时既是符合发展现状的明智之举，也是真正为人民着想的服务之策。
大家对夏令时制度是怎么看的呢？欢迎大家在评论区留言哦~