健康教育：心理测试：做完这十道题，测出你的成熟度有多，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
作者：九霄云客
在我们日常生活中，常常会用到成熟度来考量一个人的性格是否健全，这个看似属于心理学的专有名词，其实涉及了社会学（马克思历史唯物主义）、社会心理学和心理学三大领域。一个成熟的人是社会化的结果，是个人通过学习群体文化、学习承担社会角色，来发展自己的社会性的过程。而一个人想要变得成熟起来，就要对社会进行适应-改造-再适应-再改造。那么，你的成熟度到底有多高呢？通过下面的心理学测试来看看吧！
测试开始：1、聊闲天不再让你感到兴奋？
是→2分
否→1分
2、每天晚上的睡眠都像休息日前一晚那样好？
是→2分
否→1分
3、对于很多事情，很多人，你学会了原谅？
是→2分
否→1分
4、你变得更加通情达理？
是→2分
否→1分
5、你开始尊重并且接受差异？
是→2分
否→1分
6、你不会把爱强加给任何人？
是→2分
否→1分
7、你接受现实的能力越来越强？
是→2分
否→1分
8、对待事物你不再妄加评判？
是→2分
否→1分
9、你宁愿选择沉默也不去做没有意义的争论？
是→2分
否→1分
10、幸福感不是取决于别人，而是自己？
是→2分
否→1分
测试结果：10-14分→成熟度：★
你目前的成熟度较低，主要表现在三个方面的不成熟，一个是教导生存技能的不成熟。这一方面反映了你的社会依赖性很强，单靠自己的能力不足以生存下去，缺乏安身立命的本事。一个是传递社会文化，这一方面你的叛逆性很强，难以接受现有的主流文化，总想着离经叛道，刷存在感。再一个是完善自我观念，主要指的是对自我的觉醒程度，你其实对于自己并不了解，不明白自己要做什么，该做什么。缺乏对于事物的基本认知，习惯沉浸在幻想里。综合上述三点，首先要学会安身立命的本事，不要让家里人担心，然后要学会适应社会文化，增强自己的责任感和使命感，最后要不断的认知与觉醒，这样就会慢慢的变得成熟了。
15-17分→成熟度：★★★
你目前的成熟度基本合格，但是尚有发展的空间，需要不断的努力。你基本掌握了生活技能和社会文化，开始独立参与社会生活，并且逐步的适应社会生活。但前面无路可走时，你会觉得彷徨失措，当你前面的路很多时，你又会觉得迷失。这就是不断适应环境，改造自我的过程。而你要做的，就是要走好选择的路，而别只选好走的路。
18-20分→成熟度：★★★★★
你目前的成熟度很高，掌握了社会成员所具备的知识、技能和行为规范，并且能够引领他人来适应这个改造的过程。你有很强的责任感，面对问题能够采取建设性的态度来应对，而不是一味的逃避。同时你变得更加的宽容，大度。你有着成熟的生活阅历，有既定的生活目标和固定的行为模式。然而这并不意味着社会化的结束，随着时间的推移，你的社会化还会继续发展。