健康百科：中医子午流注法，让你行医事半功倍，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
我国古代关于时间，空间和运动统一的理论是传统生命科学。特别是中医学的应用和发展的产物。子午流注法的理论基础是中医的理论核心，子午流注医学是最具有特色的文化科学资源和卫生资源的重要组成部分。子午流注由于其专业的特殊性，历来为皓首穷经的中医大家所爱。但由于其古奥难懂，学理艰深，故懂得者不多，研究者甚少。
现代时间生物学证明，人体生命现象、生理、活动都具有相对稳定的时间节律性，包括季节、昼夜等节律。有人称此为“生物钟”，反映出人与自然的密切联系。在源远流长的中医治疗临床实践活动中，子午流注的学术理论伴随着它独特的临床疗效而被肯定并流传下来。
根据子午流注的理论，人体生理功能，脏腑活动有一定的时间节律性，这对指导临床用药是十分重要的。如：认为心脏功能午时（１１点－－１３点）最强，子时（２３点－－１点）最弱；肾脏功能酉时（１７点－－１９点）最强，卯时（５点－－７点）最弱。还有从亥时（２１点）开始到寅时结束（５点）是人体细胞休养生息，推陈出新的时间，也是人处于地球旋转到背向太阳一面的时间。阴主静，要有充足的休息，才会有良好的身体状态。基于对人体内部活动节律性的认识，中医指出择时用药的重要性，根据各个药物的药性特点，给药时间同疗效高低及毒副反应的轻重自然会有密切的关系，即阳药用于阳长之时，阴药用于阴长之时，升药用于升时，降药用于降时。凡是需要借助人体阳气来扶正祛邪的，如扶阳益气，温中散寒，行气和血，消肿散结等方药，宜于早晨或上午服用。凡是需要借阴气祛邪的，如滋阴补血，收敛固涩，镇精安神，定精熄风，清热解毒等方药，宜于傍晚或午后服用。临床上证明，哮喘病人发作前，寅时（３点－－５点）给药比白天常规服药效果好。皮肤病人的外用药晚上用药比白天用药效果显著。用滋阴药治失眠不寐，入夜一次服用效果佳，而分为早晚两次服，不但夜里睡不好，白天精神也不好。服用解表药时如病情不是急症，可于中午以前阳分时间给药，顺应阳气浮升有助于药力驱邪祛病。而泻下药则遵“日晡人气收降”之论，入夜前服用。药物的药性特点与人生理活动的昼夜节律相同步，就能获得药半功倍的效果。因此对某些病的用药常规如每日３－－４次服药有待改进。
应该指出的是，子午流注理论临床指导用药只属于子午流注理论的一个分支，它还广泛地应用在针灸“按时取穴法”，临床护理，保健养生等等方面。激发经气，调气阴阳，顺应自然规律，求得人与天地之间的相对统一，方能愈病延年。
子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的12个时辰与人体的12条经脉是相对应的一种规律，由于时辰的变化，因而不同的经脉在不同的时辰也会有兴有衰，根据这种规律，对照人体的五脏六腑及其所在的经脉，那么相应的疾病在相应的时间段里进行治疗就可以达到事半功倍的效果。
子午流柱的顺序
子时（23：00-1：00）胆经最旺，胆汁需要新陈代谢谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢谢（胆有多清，脑有多清）子时调胆最好。
丑时（1：00-3：00）肝经最旺，肝藏血，人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜的血液需要产生，这种代谢谢通常在肝经最旺盛的丑时完成。严重的肝病可以在丑时调肝。
寅时（3：00-5：00）肺经最旺。“肺朝百脉”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜的血液供给肺部，通过肺送往全身。故寅时，有肺病的人反映由为强烈，剧咳或哮喘。寅时调肺，痰热瘀者，可清痰并滋补肺阴，肺虚内热者滋阴，肺阳虚寒者升阳。
卯时（5：00-7：00）大肠经最旺。肺与大肠互为表里，肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水分和营养、排出渣滓的过程。如大肠秘结或异常，应在卯时清瘀。
辰时（7：00-9：00）胃经最旺。故人在7：00后吃饭最容易消化。如果胃火过盛，嘴唇干，重则唇裂或生疮，可以降胃气。胃寒者更应在辰时补胃阳。
巳时（9：00-11：00）脾经最旺。脾主运化，脾统血。脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领，脾的功能好，血的质量好，所以嘴唇应该是红润的，唇白、唇暗，唇紫都是脾不正常的的表现，所以巳时调脾健脾补中气。
午时（11：00-13：00）心经最旺。心主神明开窍与舌，其华在面，心推动血液运行，养神、养气，养筋。心虚者午时补心气，心阴虚舌红或紫者午时治疗可以滋心阴降虚火。
未时（13：00-15：00）小肠经最旺。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送于大肠，精华送于脾脏。小肠经在未时治疗可对人一天的营养进行调整，如小肠有热，人会咳而排屁，未时可清小肠热。
申时（15：00-17：00）膀胱经最旺，膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳（尿失禁）（咳而遗尿），申时人体体温较热，阴虚的人由为突出。肺阴虚在申时滋阴降热，肝阴虚，肾阴虚可在申时滋阴降热。从尿泻掉肝火。如果秋冬季肾阳虚怕冷者，申时补阳提高身体温度效果最好，可达到事半功倍的效果
酉时（17：00-19：00）肾经最旺。肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。经过申时人体泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。肾阳虚者酉时补肾阳最为有效。
戌时（19：00-21：00）心包经最旺。心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。心包是心的保护组织，又是气血通道。戌时心包兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好的状态。心发冷者戌时升阳：心闷热者戌时滋阴化淤
亥时（21：00-23：00）三焦经最旺。三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦百脉。人如在亥时调养生息，对身体十分有益。气虚，脾虚者亥时补中气：肺阴虚，儿童阴虚盗汗、成人阴虚内热偏重者，亥时滋阴降热效果最好。
人是大自然的一部分，要符合自然规律，环环相扣，十分有序
卯时（5：00-7：00）大肠经旺，治疗有利于排泄
辰时（7：00-9：00）胃经旺，治疗有利于消化
巳时（9：00-11：00）脾经旺，治疗有利于吸收营养，生血
午时（11：00-13：00）心经旺，治疗有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化
未时（13：00-15：00）小肠经旺，治疗有利于吸收营养
申时（15：00-17：00）膀胱经旺，治疗有利于泻掉小肠下注的水液及周身的火气
酉时（15：00-19：00）肾经旺，治疗有利于贮藏一日的脏腑之精华
戌时（19：00-21：00）心包经旺，治疗有利于再一次增强心脏的力量，心火生胃土有利于消化
亥时（21：00-23；00）三焦通百脉，治疗后睡眠百脉休养生息
子时（23；00-1：00）胆经旺，好的睡眠可加强胆汁推陈出新
丑时（1：00-3：00）肝经旺，好的睡眠可加强肝血推陈出新
寅时（3：00-5：00）肺经旺，逐步苏醒的肺脏可将肝脏贮藏的新鲜的血液输送百脉，5：00起床后，治疗后迎接新的一天的到来。
所以五脏六腑平衡百病自愈，五脏六腑失衡杂病丛生，单单治一种病往往忽略了身体内在的平衡，所以治疗身体整体，人体恢复平衡后自身巨大的自愈能力就会实现扶正祛邪的目的。
声明：文章图片来源网络，侵删。所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。有问题可留言，觉得对您有所帮助，记得看后点击关注，后续内容更好看。