安全认知：白细胞低怎么吃补得快？化疗所有副作用都有解，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
很多癌症患者在治疗的过程中，都会出现一些不良反应，比如恶心呕吐、食欲不振、失眠脱发、口腔溃疡、白细胞低等等，严重影响了患者的生存质量。减轻化疗痛苦不止是帮助患者达到身心和谐，更能为预后康复打下良好基础。化疗中的这些问题，应该这样解决！
化疗前
先去对你要使用的化疗药物进行了解，可能会产生哪些副作用，做好提前预防工作。比如需要增加蛋白质摄入，就要提前跟医生沟通一些补蛋白的食谱，并且要注意不要空腹去做化疗。
化疗中
1. 应该选择容易消化的食物，注意食物多样性
2. 清淡饮食，少油、少盐、少糖，注意不要闻到太大油烟味影响食欲
3. 低碳水化合物饮食原则，减少精米细面的摄入。因为肿瘤细胞主要营养来源是葡萄糖，这些都是由碳水转化而来的。
4. 增加优质蛋白摄入，比如鱼肉蛋奶。所以，化疗中患者可以吃鲫鱼豆腐汤，增加蛋白摄入，易于消化吸收。
5. 避免吃生冷或者过烫食物，少食多餐，每天可以进行5~6餐，饮水量保持在1500~2000ml。
6. 注意休息，放松心情，减少焦虑，可以适当听一些音乐调节情绪。
7. 如果使用MTX（甲氨蝶呤）期间，注意控制肉类的摄入，避免痛风加重，同时不要喝酒，多漱口。
8. 使用和乐生（异环磷酰胺）、VP16（依托泊苷），千万不要吃西柚、杨桃、石榴或饮用相对应的果汁，避免加重药物副作用。
9. 使用VP16（依托泊苷）期间，易引起体位性低血压。然后转身，或者调整姿势的时候要慢，避免头晕磕伤身体。
10. 使用顺铂5天内，避免接受冷刺激：冷天不要出门；不要食用冷的食物，接触冰冷的物体；不用凉水洗手；少接触空调和冰箱等。
出现恶心呕吐？
可以食用少量甜姜，喝一些绿茶可以起到止吐的作用。另外病房内可以放一些橙子和柠檬，散发出来的果香，可以缓解病人的恶心感。并注意少闻油烟味，少食多餐，保证营养供给充足。
出现失眠脱发？
失眠大多是因为心理原因造成的，重在打开患者心门。可以适当听一些促进睡眠的阿尔法波音乐（点此链接听音乐），提升睡眠质量、改善人体内分泌。如果开始有脱发的现象，要减少梳头次数，选择戴帽子，假发，可以帮助患者维持尊严。
出现口腔溃疡？
70%的患者在化疗时都会有口腔溃疡的情况，这会增加患者痛苦，并且可能无法进食。所以，要注意口腔清洁，每日用漱口水2~3次。少吃刺激性食物，比如烟酒、热饮、碳酸饮料。可以吃一些滋润柔软蛋白质食物，吃一些少量冷冻酸奶、冰棒帮助抵御口腔粘膜损伤。
另外使用口腔抗菌喷剂，缓解放化疗导致的口腔溃疡以及皮肤溃烂，减轻慢性咽炎以及过敏性咽炎，修复皮肤创伤以皮肤组织受损，一般3~5天就能见效（如想深入了解，可以私信我）。
出现口干？
可以适当嚼口香糖、话梅刺激唾液腺分泌，但不能吃瓜子，要保护口腔粘膜。
化疗后
对于化疗中一些副作用，有人认为反应越大，治疗效果越明显，这是不成正比的。所有的副作用，都可以找到解决方法。
血小板低怎么办？
如果血小板低于100x10^9个/L，就要提防有出血的风险。主要防止碰伤，不要用力擤鼻子，避免情绪波动，保持大便顺利。
补血小方子：花生枣泥粥
原料：花生米20粒、红枣10个、粳米100克、白糖适量。
做法：花生米放入加水的锅中，煮到六成熟，将红枣煮烂。取出红枣去核，和花生一起弄成泥，加入煮好的粳米粥，可以加入少许白糖。
功效：益气补血
以上是一些针对化疗副作用的缓解方法，如有其它副作用问题，可以加下方专家微信咨询。其实，这些副作用都是因为癌症本身引起的，所以从根本上来说，还是应该抑制肿瘤细胞生长。通过恢复肠道免疫来增强机体免疫，抑制肿瘤细胞生长，重塑自体细胞微环境。如想进一步了解微生态治疗肿瘤方法，可以私信我了解。