安全认知：医生提醒：女人到了更年期，潮热、盗汗、失眠，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
女性在时光的道路行走之中，都会经过更年期这个阶段，而女性进入更年期时，身体的各项功能指标就会迅速下降，其卵巢功能会逐渐衰退，绝经就为此而来。
当女性卵巢功能衰退，甚至消失的时候，就会导致女性出现一系列的症状，主要有潮热出汗、月经异常、头晕目眩以及情绪波动大等，这些症状临床上称为围绝经期综合征，也叫女性更年期综合征。
而更年期综合症的到来，对女性的身体和生活所带来的影响还是比较大的，因此，女性在更年期间就有积极注意调理或治疗身体，以减少对身体的影响。
如何知道是否患有更年期综合征？（1）女性进入更年期，身体的乳房和阴道会逐渐萎缩，分泌物也会相对变少，主要表现有阴道松弛、乳房下垂以及外阴干燥等情况。
（2）平时自身出现潮红、心悸、眩晕物理以及出汗等症状，一天经常发作数次，发作时间长，可达数分钟。
（3）自身月经周期变长、经量少、月经逐渐消失，或者是月经量增多，淋漓不断，然后逐渐减少直到停止。
（4）自身情绪上会控制不好，常见的就是暴脾气，同时还会有焦虑、失眠、精神不足以及记忆力下降等情况。
以上症状有出现一半以上，可以判断自身有更年期综合征了。
女性进入更年期的时候，症状虽说很多，但发病率并不是百分之百，临床上更年期综合征的发病率为70%—80%左右，而且症状一般较轻，只要在生活生注意调理就好。部分患者症状比较严重，还是需要通过检查自身状况来进行治疗才行。
那么，出现更年期综合征，该如何进行治疗呢？一、心理疏导
女性出现更年期综合征时，情绪容易不稳定，心理上有各种不适的表现，因此，改善患者的心理，可定期去到医院咨询心理医生，也可以服用一些静心宁神的药物，为其改善自身不良的情绪。
平时自己不要一个人闷在家里，多和朋友、家人沟通，可有效缓解更年期躁动情绪，避免出现心理障碍，对之后调理身体有很好的的帮助。
二、药物治疗
1、补充雌激素
女性处于更年期时，体内雌激素的分泌会大幅度降低，而西医治疗会采取为病人补充雌激素。口服雌性激素可以控制和改善更年期症状，但是建议在医生的指导下进行服用，不可盲目服用。补充雌激素需要要医生根据患者病情的轻重变化来灵活调整用量。另外，自身也不可能长期补充雌激素，以减少对子宫的伤害。
2、其它缓解更年期药物
女性补充雌激素对身体的影响比较大，尤其是对子宫有很大的影响，因此，服用其它缓解更年期的药物来治疗，是非常不错的，如一些中药类。
三、生活规律
女性朋友平时一定合理安排自身的生活方式，改善自身的作息时间，养成良好饮食习惯。同时，身体锻炼也是必不可少的，平时坚持锻炼可促进血液循坏，可增强身体对潮热出汗的调节能力，从而减轻潮热、精神不足等更年期症状。
在最后，女性在更年期到来后，要有一个健康的生活方式，注意劳逸接个，平时注意加强自身营养，多吃一些蛋白质丰富的食物，平时还是适当锻炼下身体，有利于身体的健康。
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