健康百科：斑秃影响个人形象，大多数跟这5个原因有关，希，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
相信一想到自己如果出现斑秃的情况，大家都会不由自主的起鸡皮疙瘩，毕竟这一种脱发对自己的形象影响非常的大。
不过，一般来说斑秃都不会轻易出现，所以大家平常都不用过于担心。可是，如果你存在下面这五种情况，那么斑秃找上你的概率就会高很多。
1、精神压力过大。如果你近期或者较长一段时间内都处于一个过度紧张、焦虑、恐惧或者抑郁等状态，那么就有可能会出现斑秃或者明显脱发的现象，这主要是因为情绪对身体内分泌也会造成影响所致。
2、内分泌失调。比如经常熬夜、甲状腺疾病、不良生活习惯、不健康的饮食习惯等都有可能导致身体出现内分泌失调，阻碍头发生长或者影响头发正常的生长周期，形成脱发或者斑秃。
3、营养不良。如果身体长期处于营养不良的状态，那么身体会优先把营养供给必要的机体活动，这样头发所获得的营养就会少，进而容易出现一个脱发现象。还有，如果平时存在挑食的情况，那么身体也容易缺乏头发生长所需的一些元素，从而造成脱发或者斑秃。
4、自身免疫力情况。根据临床统计，有相当一部分斑秃患者自身就有一些免疫性疾病，因此认为斑秃的出现与自身免疫系统有关。
5、遗传过敏因素。据相关研究表明，有百分之十到百分之二十的几率，会有家族史，所以家族遗传无疑也是造成斑秃的原因。从大多病例可以看出来，具有遗传过敏性体质的人易伴发斑秃。
斑秃的治疗
1、自愈
临床上有30%-50%左右的斑秃患者在一年左右可以自行恢复，具体恢复时间则要根据斑秃的面积或者程度来估算，这一类患者期间无需进行特别的针对治疗，不过是否能够自愈谁都不敢保证。
2、注射糖皮质激素
斑秃患者患病的原因各有不同，在出现了斑秃情况之后，应该要采取注射糖皮质激素的方法来促进体内的毛发重新生长，并且不再脱落。这项手术非常的先进，在我国已经有了多年的临床经验，手术效果比较好。
3、外涂药物
情况比较轻微并不是很严重的，患者也可以咨询医生后去购买一些专门刺激毛发生长的药物外涂，涂抹一段时间之后，如果有好转的情况，那就不需要再去医院，但如果情况继续严重化，并且没有任何效果的话，那就需要去医院接受专门的治疗。
除此之外，在治疗斑秃期间，患者还得采取一些自救措施，比如平时不要再出现熬夜的情况，饮食上以清淡为主，避免过多进食刺激性食物，可以酌情多吃点有利于头发生长的食物等等。
总结：
1、就你个人觉得，出现斑秃的原因最可能是什么？
2、你知不知道有哪些方法可以治疗斑秃呢？